服中药不宜吃海带

　　海带作为一种营养丰富、口感较好的食材，一年四季都会出现在人们的饮食餐桌上，如海带炖排骨、海带烧肉、凉拌海带丝等。海带富含碘、粗蛋白、多种微量元素，经常食用有益身体健康。
　　　　但海带也是一味中药，学名昆布。湖南中医药大学第一附属医院制剂中心副主任药师杨磊表示，中药的“十八反”中明确规定，海藻不能与甘草同用，否则会产生毒副作用。而昆布（即海带）与海藻的来源与功效相似，因此不宜与甘草同用。甘草作为调和诸药之药，几乎存在于每张中药处方中，所以便有了“服中药不吃海带”的说法。为确保药物安全有效，建议服中药期间不食用海带。 据《快乐老人报》