滋阴去火“找”涌泉穴
有的人眼睛发红、肿,吃去火药效果不好,最后通过按摩脚心治好,之所以有如此神效,是因为这个人的火是虚火。虚火的出现是因为水少了,要补水才能降火,按摩涌泉穴就等于给身体吃了滋阴药,补了水。
涌泉穴配伍劳宫穴(人体手心的穴位叫劳宫穴,手握拳时,中指下的那个地方),适用于各种虚性亢奋型失眠患者。
有的人心火盛,平时心烦、失眠、多梦,就诊时,医生会开一些“清心”类药品,去火的同时滋养心阴,才能把虚火平复掉。
平时,这种人可先把手心搓热,之后用热的手心搓脚心,这样一来心火就和肾水交汇了,浮越在上的心火因为有了肾水就降了下来,多用在治疗心火浮越导致的各种虚性亢奋,比如失眠、口疮,而且口疮只在舌尖上,舌质很红、心烦、坐立不安等。每天临睡前搓5—10分钟左后,一般坚持5—10天都会初见成效。 综合