烫伤后别只会冲冷水！要记住“冲脱泡盖送”五字救命口诀

　　在日常生活中，烫伤是较为常见的意外伤害之一。无论是厨房烹饪时的意外溅油，还是热水壶的意外倾倒，甚至是在使用取暖设备时不慎接触高温表面，烫伤都可能瞬间发生。面对烫伤，许多人第一时间想到的处置方法就是用冷水冲洗，这确实是一个正确的且必须采取的初步应急措施，但仅靠冲冷水并不足以全面应对烫伤。我们记住“冲脱泡盖送”这五字救命口诀，能够更有效地处理烫伤。

　　一、冲——快速降温，减少伤害
“冲”是指烫伤后立即用流动的清水冲洗伤口。这一步骤的目的是迅速降低烫伤部位的温度，防止热力继续作用于伤口，从而减轻伤害。流动的清水能够快速带走伤口处的热量，减少热力对深层组织的损伤。通常，冲洗时间不少于20—30分钟，确保热量得到充分的散发。
　　需要注意的是，冲洗时水温不宜过低，以免造成冻伤。自来水即可满足需求，无需使用冰水。同时，冲洗时患者要保持水流均匀，避免直接冲击伤口，以免加重损伤。
　　二、脱——去除衣物，避免热源
“脱”是指轻柔地去除烫伤部位的衣物，以防止衣物上的热量继续作用于伤口，并减少伤口感染的风险。在脱衣物的过程中，患者要避免强行撕扯，以免将烫伤的表皮一同撕下，导致伤口扩大或加重。
　　若衣物与伤口粘连，患者切勿强行撕扯分离。此时，患者可以一边冲洗伤口，一边用剪刀沿着衣物的边缘小心剪开，再轻柔地将衣物剥离。若条件允许，患者最好在冲洗的过程中逐步去除衣物，以减少对伤口的二次伤害。
　　三、泡——持续降温，缓解疼痛
“泡”是指将烫伤部位浸泡在冷水中，以进一步降低温度并缓解疼痛。这一步骤通常在冲洗后进行，持续时间为20分钟以上。浸泡时，患者同样要避免使用冰水，以免冻伤。夏季时，患者可以在水中加入适量的冰块，但冰块不能直接接触伤口，以免加重损伤。
　　需要注意的是，对于烫伤面积较大或年龄较小的患者而言，浸泡时间不宜过长，以免体温下降过度，诱发休克或延误治疗。此外，若伤口已出现起泡或破损情况，浸泡处理可能会加剧感染风险，因此患者需谨慎考虑是否进行浸泡。
　　四、盖——保护伤口，预防感染
　　“盖”是指用洁净或无菌的纱布、毛巾等物品覆盖伤口，以保持伤口清洁并防止感染。在覆盖伤口之前，患者要确保所使用的物品干净无污染。若条件允许，患者最好使用无菌纱布进行包扎。
　　在包扎时，患者注意不要过紧或过松：过紧会影响血液循环，加重伤口肿胀；过松则无法有效固定纱布，容易脱落。同时，患者要避免在伤口上涂抹任何未经医生指导的物品（如碘附、牙膏、酱油等），以免影响医生对伤口的判断和处理。
　　对于已起泡的伤口，若水泡直径较小，患者可让其自行吸收；若水泡直径较大，患者则需在消毒后使用无菌针头刺破水泡底部，排出组织液，但务必保留水泡上的表皮作为保护层，以防感染。
　　五、送——及时就医，专业治疗
　　“送”是指将烫伤患者迅速送往医院接受专业治疗。尽管“冲脱泡盖”四步能够在一定程度上减轻烫伤带来的伤害，但对于严重烫伤或特殊类型的烫伤（如化学烧伤、电烧伤等），仍需患者及时就医以进行专业处理。
　　在送往医院的过程中，家属要注意保持患者的呼吸道通畅，避免窒息。同时，家属需重视保暖措施，以防患者因体温降低而引发休克。若烫伤面积较大或深度较深，患者可能会感到口渴。此时，家属不宜直接让患者饮用白开水或矿泉水，而应建议其少量多次地摄入含盐分的饮料，以便补充血容量并预防休克。
　　到达医院后，医生会根据患者的烫伤程度进行相应的处理。对于轻度烫伤，患者可能只需要进行简单的清创、包扎和药物治疗；对于重度烫伤，患者则可能需要进行植皮手术或其他复杂的治疗手段。
　　结语
　　烫伤虽然常见，但只要掌握正确的处理方法，就能够有效地减轻伤害并促进愈合。我们记住“冲脱泡盖送”这五字救命口诀，并在实际操作中灵活运用，能够在面对烫伤时更加从容不迫。同时，我们也要增强安全意识，尽量避免烫伤的发生。在日常生活中，我们要注意厨房用品的摆放和使用、取暖设备的安全使用以及热水的妥善管理等，以减少烫伤的风险。
　　总之，烫伤后的正确处理至关重要。通过掌握科学的急救方法并增强安全意识，我们能够更好地保护自己和他人的健康与安全。 岳丹丹 广西贺州市八步区人民医院