2024年12月09日
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第B17版
:生活指南
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日期:[2024年12月09日]
-- 智慧生活报 --
版次:[B17]
风寒感冒来碗废物汤
读报
天气越来越冷,风寒感冒虽是小病,但很折腾人,如果不严重的话可以用食疗来控制一下。今日推荐一款废物汤。
之所以叫废物汤,是因为我们所用的原料都是取自蔬菜上的“废物”。这个汤非常适合风寒感冒,症状主要是,怕冷、流鼻涕,对于这样的风寒感冒效果非常明显。
食材:香菜根10颗、带须葱白2根、姜2片。
做法:
1.猪肉馅七分瘦,三分肥。
1.找个不锈钢锅或者是砂锅,锅中放入适量的水,大概够一次喝的。
2.放入葱白、香菜根、姜片,开大火煮。
3.煮到水开后开始计时,10分钟停火。
提醒:
一天2—3次,早、中、晚各一次,喝的时候稍微凉一下,趁热喝进去。