日期:[2024年04月08日] -- 智慧生活报 -- 版次:[A8]

酸奶和沙糖橘并不相克

　　酸奶和沙糖橘相克，不能一起吃？（）
　　此道题目的答案是×。
　　对于大多数人来说，酸奶和沙糖橘单独吃没问题的话，一起吃也不会有什么问题。
　　人体内本身含有一定的胃酸，胃酸的酸度要比水果的酸度高很多，并不需要担心沙糖橘的酸度会影响消化。
　　有些人出现腹痛、腹泻等情况，可能是因为身体缺乏乳糖酶，即使不吃橘子，喝了牛奶后也会引起腹痛或消化不良。在一般情况下，适量食用橘子和牛奶不会对人体造成伤害。