日期:[2019年05月22日]
-- 生活晨报 --
版次:[A1]
精神追求高高校老人逆生长
湖北省高校离退休工作研究会负责人刘子焱表示，2018年，湖北省近60所公办高校中，离退休人员最多的是武汉大学，6900多人，还不包括下属的三家医院；第二名是华中科技大学，6100多人；第三名是武汉理工大学，4200多人；第四名是华中师范大学，2400多人；第五名中华中农业大学，1629人。而面对数量庞大的退休老人，高校为老年人提供了众多老有所学、老有所为的平台，助他们文化养老。老年人也得以在这种环境中逆生长，越来越“年轻”。
老寿星精神追求高
在高校寿星们身上，有一个共同特征——老有所为。
武汉大学教授李鸿恩今年已101岁，如今仍生活自理，每天自己推着轮椅出门，闲暇时还会在门口栽花种草。直到现在，还有很多在职老师向李鸿恩请教专业问题，他每次都会细心讲解。
武汉理工大学退休职工胡狄今年已103岁，因为有过多年建工工程基建方面的经验，退休后，仍有不少人上门请他帮忙做施工现场的预决算。
北京航空航天大学教授文传源今年101岁，退休后他接受了学校返聘，90岁高龄才停止带研究生。
湖北美术学院的刘依闻教授今年就年满100岁了，他70岁在巴黎举办个展，89岁开油画展，90岁以后经常应邀看画展……他的儿子刘亚夫说，“父亲这一生，一直画到了不能拿画笔为止。”
除了这些百岁老人，很多老人也将退休当作人生的新起点。
今年满80岁的武汉理工大学退休教授黎德扬，退休后继续追梦，发起组织了相关学术研讨会，每年出版论文集，还在全国各大高校、企业等宣讲“文明生态”50多次。如今，他已出版两本专著，目前正在撰写第三本，“我经常锻炼，身体很好，每天写四五个小时，一点也不累。”
武汉大学还有夕阳红志愿服务队，队员平均年龄接近75岁。银发志愿者们经常为需要帮助的老伙伴们购物、拿药，接送他们看病，替他们找保姆。
对于学校寿星辈出的情况，武汉大学离退休处处长彭若男认为：“高校离退休人员的文化层次相对较高，在需求方面偏向于高层次的精神需求。真正做到了老有所为。”
“老有所为给人帮助或为社会作贡献，能让心理愉悦，有助于长寿。”中国中医科学院广安门医院心身医学科主任医师赵志付说，人越到老年，经验积累也随之越丰富，老有所为能给他们带来受人尊重的愉悦感和实现价值的满足感。
退休后学习新事物
很多高校寿星还坚持“活到老，学到老”。
华中农业大学退休教授余其渊今年101岁，年轻时，他爱踢足球，身体很好。上世纪30年代，他参加全国运动会并获奖。在华农大教书期间，他也经常参加校运动会，曾获得竞走项目亚军。除了锻炼，余其渊还爱学习，去年一直念叨着要重新学习英语，儿子便借了书供他学习。
武大测绘学院离休教师孙燕昶每天坚持学习书法和太极，101岁时逛沙湖公园，还不要人搀扶。
浙江大学力学系的“开山鼻祖”郭本铁教授今年已101岁，退休后一直研习京剧。在他的影响下，保姆也爱上了京剧，时不时要和他对唱几段。郭本铁百岁生日那天，他的一群票友自发组织了一场京剧演唱会为他祝寿。
学习新事物，有助于锻炼大脑，同时也能增强社交能力。有研究显示，在晚年阶段学习青少年时代所迷恋的乐器，能增强记忆力，降低失能失智的风险。
校园里敬老风气浓
今年1月，武汉大学举办2019年老寿星集体祝寿会，为学校内的长寿老人集体祝寿。如今，集体祝寿已经成为武汉各高校的“标配”，时间安排不尽相同。
“现在集体祝寿的声势越来越大。这不，明年过寿的一位老教授给我打电话，说到时一定要提前通知他，他好从加拿大飞回来参加。”武大离退休处处长彭若男说。
日常生活里，各高校会通过各种方式与老人们紧密相连。武汉理工大学离退休处副处长张毅介绍，该校每年召开两次校情通报会，向老同志代表讲解学校的发展情况和变化，每个月还要开展各种文体活动，“目的是让老人们也参与到学校建设中来，他们同样是学校的主人公。”
“2016年，中办、国办下发《关于进一步加强和改进离退休干部工作的意见》，2017年，湖北省委办公厅、省政府办公厅印发《关于进一步加强和改进离退休干部工作的实施意见》，我省高校对离退休工作也空前重视，很多学校出台了相应文件。”省教育厅离退休干部处负责人说。
彭若男介绍，2016年，学校创造各种条件，谋实事、办好事、解难事，改善离退休人员的生活条件。全面提高老同志退休费和离休干部离休费；坚持每年一次的健康体检，大病医疗救助体制惠及33位离退休同志；投入101万元建设老年大学和老同志活动中心，让老年人老有所为、老有所乐。2018年，武汉大学离退休工作预算，由250万元增加到了350万元。
老同志退休后都愿意发挥余热，“湖北省高校就想了不少办法让老同志发光发热，有省高校老年协会，有老教授协会，每所高校还有关工委，老同志有很多舞台。现在不少老教授、老专家还在搞科研，或者在民办高校继续教学，越活越年轻。”省教育厅离退休干部处负责人说，这一天做得非常好。
记者了解到，在武汉大学，有面向离退休老同志的科技成果评选，去年共100多人申报，学校专门为获奖老专家召开了隆重的表彰大会；在湖北美术学院，老艺术家们多次筹办“手牵手、代代传”儿童画展，为“艺二代”站台；几乎所有高校经常请离退休老专家与大学生们面对面交流，为大学生答疑解惑。
在武汉，离退休老人众多的高校基本上都开设了老年大学，很多老人甚至舍不得毕业。武汉大学老年大学就开在校园里，一年上32次课，学费仅160元，但请来的老师都是学校的知名学者。
除了为老同志创造老有所为、老有所学条件，高校里的“幼帮老”也很常见。记者了解到，武汉各大高校都会发动大学生志愿者对年老体弱、孤寡空巢、行动不便的离退休老人进行上门服务，陪老人们聊天。
善管理高知重养生
记者采访的各位寿星，都有自己的生活小秘诀。
102岁的胡狄，黄埔军校毕业，参加过抗战，身体底子好，90多岁还每天练2个小时书法；
101岁的李鸿恩，30多岁时能在东湖游个来回，如今爱吃杂粮馒头和苦瓜，99岁还养花种菜；
99岁的刘依闻，70岁退休后到全国各地写生，90岁还在创作，如今每周会跟女儿打打麻将；
那些已经去世的教授们也有一套自己的养生经：
被誉为“老武汉大学最后一位教授”的公立华先生102岁去世，生前从不大吃大喝，三餐有规律，注重生活品质，喝的豆浆都是自己用黄豆打的；
98岁去世的韩德培先生，不抽烟，不喝白酒，偶尔喝点红酒，严格遵从生活规律；
武汉大学目前最高龄寿星刘绪贻先生已经105岁，100岁时每天要在书房沙发午睡1个小时，起来后继续工作，下午5时30分左右下楼散步……
武汉大学医院廖皓磊教授，连续为武汉大学老年杂志《珞珈老年》开设养生专栏4年，是老人们的好朋友。他分析，高校寿星多，是因为这里的老人们知足常乐，天天快乐不贪心；知书达理，理性生活不放纵；知识养生，规律进餐不滥吃；知情知音，兴趣广泛不滥情。而高校绿化好、年轻人多的环境，也有利于老人健康养老。
据《长江日报》《北京青年报》《楚天都市报》
老寿星精神追求高
在高校寿星们身上，有一个共同特征——老有所为。
武汉大学教授李鸿恩今年已101岁，如今仍生活自理，每天自己推着轮椅出门，闲暇时还会在门口栽花种草。直到现在，还有很多在职老师向李鸿恩请教专业问题，他每次都会细心讲解。
武汉理工大学退休职工胡狄今年已103岁，因为有过多年建工工程基建方面的经验，退休后，仍有不少人上门请他帮忙做施工现场的预决算。
北京航空航天大学教授文传源今年101岁，退休后他接受了学校返聘，90岁高龄才停止带研究生。
湖北美术学院的刘依闻教授今年就年满100岁了，他70岁在巴黎举办个展，89岁开油画展，90岁以后经常应邀看画展……他的儿子刘亚夫说，“父亲这一生，一直画到了不能拿画笔为止。”
除了这些百岁老人，很多老人也将退休当作人生的新起点。
今年满80岁的武汉理工大学退休教授黎德扬，退休后继续追梦，发起组织了相关学术研讨会，每年出版论文集，还在全国各大高校、企业等宣讲“文明生态”50多次。如今，他已出版两本专著，目前正在撰写第三本，“我经常锻炼，身体很好，每天写四五个小时，一点也不累。”
武汉大学还有夕阳红志愿服务队，队员平均年龄接近75岁。银发志愿者们经常为需要帮助的老伙伴们购物、拿药，接送他们看病，替他们找保姆。
对于学校寿星辈出的情况，武汉大学离退休处处长彭若男认为：“高校离退休人员的文化层次相对较高，在需求方面偏向于高层次的精神需求。真正做到了老有所为。”
“老有所为给人帮助或为社会作贡献，能让心理愉悦，有助于长寿。”中国中医科学院广安门医院心身医学科主任医师赵志付说，人越到老年，经验积累也随之越丰富，老有所为能给他们带来受人尊重的愉悦感和实现价值的满足感。
退休后学习新事物
很多高校寿星还坚持“活到老，学到老”。
华中农业大学退休教授余其渊今年101岁，年轻时，他爱踢足球，身体很好。上世纪30年代，他参加全国运动会并获奖。在华农大教书期间，他也经常参加校运动会，曾获得竞走项目亚军。除了锻炼，余其渊还爱学习，去年一直念叨着要重新学习英语，儿子便借了书供他学习。
武大测绘学院离休教师孙燕昶每天坚持学习书法和太极，101岁时逛沙湖公园，还不要人搀扶。
浙江大学力学系的“开山鼻祖”郭本铁教授今年已101岁，退休后一直研习京剧。在他的影响下，保姆也爱上了京剧，时不时要和他对唱几段。郭本铁百岁生日那天，他的一群票友自发组织了一场京剧演唱会为他祝寿。
学习新事物，有助于锻炼大脑，同时也能增强社交能力。有研究显示，在晚年阶段学习青少年时代所迷恋的乐器，能增强记忆力，降低失能失智的风险。
校园里敬老风气浓
今年1月，武汉大学举办2019年老寿星集体祝寿会，为学校内的长寿老人集体祝寿。如今，集体祝寿已经成为武汉各高校的“标配”，时间安排不尽相同。
“现在集体祝寿的声势越来越大。这不，明年过寿的一位老教授给我打电话，说到时一定要提前通知他，他好从加拿大飞回来参加。”武大离退休处处长彭若男说。
日常生活里，各高校会通过各种方式与老人们紧密相连。武汉理工大学离退休处副处长张毅介绍，该校每年召开两次校情通报会，向老同志代表讲解学校的发展情况和变化，每个月还要开展各种文体活动，“目的是让老人们也参与到学校建设中来，他们同样是学校的主人公。”
“2016年，中办、国办下发《关于进一步加强和改进离退休干部工作的意见》，2017年，湖北省委办公厅、省政府办公厅印发《关于进一步加强和改进离退休干部工作的实施意见》，我省高校对离退休工作也空前重视，很多学校出台了相应文件。”省教育厅离退休干部处负责人说。
彭若男介绍，2016年，学校创造各种条件，谋实事、办好事、解难事，改善离退休人员的生活条件。全面提高老同志退休费和离休干部离休费；坚持每年一次的健康体检，大病医疗救助体制惠及33位离退休同志；投入101万元建设老年大学和老同志活动中心，让老年人老有所为、老有所乐。2018年，武汉大学离退休工作预算，由250万元增加到了350万元。
老同志退休后都愿意发挥余热，“湖北省高校就想了不少办法让老同志发光发热，有省高校老年协会，有老教授协会，每所高校还有关工委，老同志有很多舞台。现在不少老教授、老专家还在搞科研，或者在民办高校继续教学，越活越年轻。”省教育厅离退休干部处负责人说，这一天做得非常好。
记者了解到，在武汉大学，有面向离退休老同志的科技成果评选，去年共100多人申报，学校专门为获奖老专家召开了隆重的表彰大会；在湖北美术学院，老艺术家们多次筹办“手牵手、代代传”儿童画展，为“艺二代”站台；几乎所有高校经常请离退休老专家与大学生们面对面交流，为大学生答疑解惑。
在武汉，离退休老人众多的高校基本上都开设了老年大学，很多老人甚至舍不得毕业。武汉大学老年大学就开在校园里，一年上32次课，学费仅160元，但请来的老师都是学校的知名学者。
除了为老同志创造老有所为、老有所学条件，高校里的“幼帮老”也很常见。记者了解到，武汉各大高校都会发动大学生志愿者对年老体弱、孤寡空巢、行动不便的离退休老人进行上门服务，陪老人们聊天。
善管理高知重养生
记者采访的各位寿星，都有自己的生活小秘诀。
102岁的胡狄，黄埔军校毕业，参加过抗战，身体底子好，90多岁还每天练2个小时书法；
101岁的李鸿恩，30多岁时能在东湖游个来回，如今爱吃杂粮馒头和苦瓜，99岁还养花种菜；
99岁的刘依闻，70岁退休后到全国各地写生，90岁还在创作，如今每周会跟女儿打打麻将；
那些已经去世的教授们也有一套自己的养生经：
被誉为“老武汉大学最后一位教授”的公立华先生102岁去世，生前从不大吃大喝，三餐有规律，注重生活品质，喝的豆浆都是自己用黄豆打的；
98岁去世的韩德培先生，不抽烟，不喝白酒，偶尔喝点红酒，严格遵从生活规律；
武汉大学目前最高龄寿星刘绪贻先生已经105岁，100岁时每天要在书房沙发午睡1个小时，起来后继续工作，下午5时30分左右下楼散步……
武汉大学医院廖皓磊教授，连续为武汉大学老年杂志《珞珈老年》开设养生专栏4年，是老人们的好朋友。他分析，高校寿星多，是因为这里的老人们知足常乐，天天快乐不贪心；知书达理，理性生活不放纵；知识养生，规律进餐不滥吃；知情知音，兴趣广泛不滥情。而高校绿化好、年轻人多的环境，也有利于老人健康养老。
据《长江日报》《北京青年报》《楚天都市报》