日期:[2019年02月18日] -- 生活晨报 -- 版次:[A9]

弹后脑勺能补肾

　　人老了，有时会出现头晕耳鸣的情况，哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任于景献提醒，弹弹后脑勺就有缓解作用，而且还能补肾。人体后脑勺凸起的地方叫高骨，也是枕骨最高处。每天17—19时按摩这个地方，能提高老人听力，还有一定补肾效果。方法是：两手掌心紧按两耳外耳道，食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨；然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动，再很快抬离，这时耳中会有放炮样声响。如此反复做5—10次，每日做2—3次。
　　据《快乐老人报》