肺癌护理，从呼吸开始

　　肺癌，作为一种常见的恶性肿瘤，严重威胁着人类的生命健康。对于肺癌患者而言，除了积极的治疗外，科学的护理同样至关重要。护理不仅有助于缓解患者的症状，还能提高其生活质量，甚至在一定程度上延长生存期。本文将从呼吸护理的角度，详细探讨肺癌患者的护理要点。
　　一、保持呼吸道通畅：肺癌护理的基础
　　肺癌患者由于肿瘤的存在，常常会出现呼吸困难、咳嗽、咳痰等症状。保持呼吸道通畅是肺癌护理的基础，也是缓解患者症状的关键。
　　1.　正确咳嗽与咳痰：护理人员应指导患者掌握正确的咳嗽和咳痰方法，通过深呼吸和用力咳嗽，将痰液咳出。对于痰液黏稠不易咳出的患者，医护人员可以采取拍背、雾化吸入等措施，促进痰液排出。
　　2.　吸氧治疗：对于呼吸困难严重的患者，医护人员应给予吸氧治疗。吸氧流量和时间应根据患者的具体病情进行调整，以确保患者得到足够的氧气供应。
　　3.　体位调整：呼吸困难的患者可以采取半卧位或端坐位，以减轻呼吸困难。这种体位有助于膈肌下降，增加胸腔容积，从而改善呼吸功能。
　　二、居住环境优化：提高空气质量
　　肺癌患者对居住环境的空气质量有着较高的要求。优化居住环境，减少空气中的有害物质，对于肺癌患者的康复具有重要意义。
　　1.　保持空气流通：患者居住的地方应保持空气流通，定期开窗通风，以减少室内空气中的细菌、病毒等有害物质。
　　2.　避免烟尘刺激：肺癌患者应避免与吸烟的人接触，并远离油烟等刺激性气体。家属可以承担做饭等可能产生油烟的任务，以减少对患者的刺激。
　　3.　保持环境整洁：定期清洁居住环境，减少灰尘和异物的堆积。患者可以使用空气净化器或加湿器等设备，提高室内空气质量。
　　三、疼痛管理：缓解疼痛症状
　　肺癌患者可能会出现疼痛症状，这不仅影响患者的生活质量，还可能对其心理状态产生负面影响。
　　1.　镇痛治疗：根据患者的疼痛程度，医护人员给予相应的镇痛药物治疗。对于镇痛药物的选择和使用，患者应遵循医嘱，以确保安全有效。
　　2.　舒适环境：护理人员为患者提供一个安静、舒适的环境，减少噪音和刺激，有助于患者放松心情，减轻疼痛感。
　　3.　放松技术：医护人员教会患者采用深呼吸、冥想、听音乐等放松技术，缓解疼痛症状。这些技术有助于患者转移注意力，减轻对疼痛的感知。
　　四、饮食调整：增强营养支持
　　科学的饮食搭配对于肺癌患者的康复至关重要。合理的饮食不仅能提供必要的营养支持，还能在一定程度上促进肺功能的恢复。
　　1.　高蛋白、高维生素饮食：患者应选择清淡、易消化、高蛋白、高维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等。这些食物有助于增强患者的免疫力，促进身体康复。
　　2.　避免刺激性食物：辛辣、油腻、刺激性食物可能会加重患者的症状，因此患者应尽量避免食用。
　　3.　少量多餐：化疗期间，患者可能会出现食欲不振、恶心等症状。此时，患者可以采取少量多餐的饮食方式，以减轻胃肠道负担，提高营养摄入。
　　五、心理调适：重拾生活信心
　　肺癌患者在康复过程中往往会面临较大的心理压力和情绪波动。因此，心理调适同样重要。
　　1.　积极寻求心理支持：患者可以与医护人员、家人、朋友交流，分享自己的感受和困惑，寻求心理支持和帮助。这有助于患者缓解焦虑、抑郁等负面情绪，增强战胜疾病的信心。
　　2.　培养兴趣爱好：医护人员鼓励患者培养一些兴趣爱好，如阅读、绘画、听音乐等。这些活动有助于患者转移注意力，减少对疾病的关注，提高生活质量。
　　3.　参加康复活动：患者参加肺癌患者康复小组或相关活动，与其他患者交流经验，分享康复心得，有助于患者建立积极的康复态度，促进身心康复。
　　六、定期复查与康复训练
　　定期复查和康复训练是肺癌患者康复过程中不可或缺的两个环节。
　　1.　定期复查：患者应按照医嘱定期复查，以了解病情变化和治疗效果。通过复查，医生可以及时发现并处理可能的问题，调整治疗方案。
　　2.　康复训练：在病情允许的情况下，患者应进行适当的康复训练。这些训练包括散步、太极拳等有氧运动，以及呼吸训练、咳嗽和咳痰训练等肺功能锻炼。康复训练有助于增强患者的体质，提高生活质量。
　　结语：肺癌患者的护理是一个综合性的过程，涉及呼吸道护理、居住环境优化、疼痛管理、饮食调整、心理调适以及定期复查与康复训练等多个方面。通过科学的护理，患者可以减轻症状、提高生活质量，甚至在一定程度上延长生存期。
周志红 广西梧州市中医医院