冠心病患者日常做好五大护理，有利于病情恢复

　　冠心病，全称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉发生粥样硬化导致管腔狭窄或闭塞，从而引起心肌缺血、缺氧或坏死的一种心脏病。冠心病是老年人群比较高发的一种心脏病，且会引发心绞痛、心肌梗死等严重问题。因此，一旦确诊为冠心病，患者最好立即接受治疗，避免病情逐渐加重，诱发更多对身体不利的疾病。冠心病的治疗包括一般治疗、药物治疗以及手术治疗。同时，日常生活中的五大护理措施对于病情的恢复同样发挥着至关重要的作用。

　　一、冠心病的治疗
　　1.　一般治疗。一般治疗主要针对冠心病急性期患者，需要患者卧床休息，保持室内安静，减少对机体的刺激。同时，患者应密切监测血压、心率、呼吸等变化，以便对症采取处理措施，预防猝死。若冠心病引起呼吸困难、血氧饱和度低，患者则需持续吸氧改善。
　　2.　药物治疗。药物治疗是促使冠心病患者康复的重要手段。患者主要使用阿司匹林、吲哚美辛、氯吡格雷、替格瑞洛等抗血小板药物，达到抗血小板凝聚、防止血栓形成的目的。同时，患者可使用抗心肌缺血药物，如硝酸甘油、硝酸异山梨酯、美托洛尔等，达到减少心肌耗氧量、扩张冠状动脉、缓解心肌缺血等目的。
　　3.　手术治疗。手术治疗的主要目的是重建冠状动脉血运。临床常见的手术方式有经皮冠脉介入治疗（PCI）和冠脉旁路移植术（CABG）。PCI是通过导管技术将支架植入冠状动脉狭窄部位，恢复血流通畅；CABG则是通过手术建立新的血管通路，绕过狭窄部位，恢复心肌供血。
　　二、日常五大护理
　　冠心病患者在接受正规治疗的同时，日常生活中的五大护理也对病情恢复至关重要。这五大护理包括饮食护理、精神护理、运动护理、服药护理和生活环境护理。
　　1.　饮食护理。饮食不当是引发冠心病的主要原因之一。因此，健康的饮食对冠心病患者至关重要。冠心病患者应避免过多摄入高脂肪、高胆固醇食物。这些食物会使血液黏稠度过高，形成血栓，影响心脏供血，加重冠心病症状。同时，患者应减少摄入过咸或甜腻食物，因为这些食物会导致体内胆固醇含量快速升高，不利于冠心病的治疗与恢复。
　　冠心病患者的一日三餐应以植物性食物为主，如全谷类、豆类、水果和蔬菜尤其是蔬菜类食物，应适当多吃，能起到保护血管和稀释血液的作用。患者每周可适当吃两次鱼肉，以及少量的坚果和乳制品。这些食物能为患者提供优质蛋白、钙质和不饱和脂肪酸，有效改善体质。此外，冠心病患者应戒烟、少饮酒，不饮浓咖啡和浓茶，保持生活规律，保证充足睡眠。
　　2.　精神护理。精神因素对冠心病的影响不容忽视。冠心病患者应保持乐观、松弛的精神状态，避免紧张、焦虑、情绪激动或发怒。这些不良情绪会使心跳加速，增加心肌耗血和耗氧量，不仅容易加重冠心病症状，还可能诱发心肌梗死。护理人员应随时了解冠心病患者的心理状态、性格特征、喜恶嗜好等，给予必要的心理疏导和支持。同时，患者自身也应学会调节情绪，可通过听音乐、阅读、散步等方式，放松心情，缓解压力。
　　3.　运动护理。冠心病患者在急性期应卧床休息，恢复期则应根据个人体质和病情进行适当运动。运动有助于促进血液循环，增强心肌功能，提高身体免疫力。
　　冠心病患者的运动应以不感到过度疲劳为宜，可选择散步、慢跑、瑜伽等低强度运动。运动时，冠心病患者应避免在寒冷或炎热的天气下进行，以免加重病情。同时，患者运动前应进行热身活动，运动后应进行放松活动，以减少运动带来的损伤。
　　4.　服药护理。药物治疗是冠心病治疗的基础方法。冠心病患者应严格遵医嘱用药，不可自行增减剂量或更换药物。在用药过程中，冠心病患者应注意观察药物的疗效和不良反应，及时向医生反馈。
　　同时，冠心病患者应定期就医检查，监测病情变化。通过心电图、超声心动图等检查手段，冠心病患者及时了解心脏功能状况，为治疗提供依据。
　　5.　生活环境护理。良好的生活环境对冠心病患者的康复至关重要。冠心病患者应居住在空气流通、光线充足的环境中，避免生活在潮湿阴暗的环境中，谨防感染上一些疾病，从而加重冠心病症状。
　　结语
　　冠心病是一种严重的心脏病，但只要及时接受治疗，并在日常生活中做好五大护理，就能有效控制病情，提高生活质量。冠心病患者应保持乐观的心态，积极面对疾病，通过合理的饮食、适度的运动、科学的服药和舒适的生活环境，促进病情恢复，享受健康的生活。 莫青 广西灵山县红十字会医院