保持良好习惯及时接种疫苗

　　12月以来，气温明显降低，流感等呼吸道传染病、诺如病毒感染等肠道传染病的发病高峰期已经到来，太原市疾控中心提示市民，加强预防措施，关注个人健康，确保安全过冬。
　　预防诺如病毒感染性腹泻，保持良好的手卫生习惯是最重要和最有效的措施。就餐时，实行分餐制，使用公筷公勺，不食用野味，不吃来源不明的食物，不饮用生水；患病者最好使用专用厕所或者专用便器，不要带病上学上班，避免传染给他人，远离厨房或食物加工场所，患病期至康复后3天内不能参与准备、加工食物或陪护其他患者；患者呕吐或排泄后，可使用含氯消毒剂（如84消毒液等）对呕吐物或粪便及其污染的环境和物品进行消毒。在清理过程中，要做好个人防护，避免直接接触污染物。
　　预防流感、新冠，要及时接种疫苗，以减少感染或降低感染后疾病的严重程度。居家时，要勤开窗、多通风，老年人等脆弱群体少去人流密集、空气不流通的场所，乘坐公共交通工具及进入人群密集场所时应佩戴口罩；保持良好的呼吸道卫生习惯和手卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后用流动水和肥皂洗手。如果出现发烧、咽痛、咳嗽等流感样症状时，及时主动就医。
　　预防手足口病，首先，幼儿家长、托幼机构老师要培养孩子良好的洗手习惯，饭前便后、接触公用玩具、用品后要洗手，并定期对孩子使用的餐具、玩具和其他物品进行消毒。
　　其次，建议6月龄以上婴幼儿及时接种EV71型灭活疫苗。
　　预防水痘，最有效的手段是接种疫苗，建议12月龄以上婴幼儿及时接种。养成良好的卫生习惯，饭前便后、外出返回后、接触公共物品后，使用肥皂和流动水洗手，个人的生活用品，如毛巾、衣物等，要保持清洁，定期清洗更换；患者从出疹前1—2天到疱疹完全结痂都具有传染性，因此，应尽量避免与水痘患者密切接触。
　　此外，还要预防非职业性一氧化碳中毒，市民要定期检查煤气管道和连接煤气灶具的橡皮管是否松脱、老化、破损。使用煤气时，防止火焰被扑灭导致煤气溢出。使用完煤气后，要检查煤气灶具和热水器是否完全关闭。
　　市民在使用燃气热水器时将其安装在洗浴房间外靠近窗户的地方或室外，要保持良好的通风状态，洗浴时间切勿过长，定期检修，如发现有破损、锈蚀、漏气等问题时应及时更换。
　　市民最好不要在密闭的室内吃炭火锅、点炭火盆，车辆停放在车库、地下室时，避免汽车引擎持续运转；车辆停驶时，不要长时间开空调，也不要在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。
记者 高慧娟