日期:[2024年09月18日]
-- 智慧生活报 --
版次:[A6]
急性脑卒中：争分夺秒，早期识别与急救
急性脑卒中，俗称中风，是一种严重威胁人类健康的急性脑血管病，以其高发病率、高致残率、高致死率和高复发率而著称，已成为全球范围内的重要公共卫生问题。据世界卫生组织统计，全球每6秒钟就有一人死于脑卒中，每6秒钟就有一人因脑卒中而永久致残。在我国，脑卒中更是在居民死亡原因中居于首位，是人民群众生命健康的“第一杀手”。因此，了解急性脑卒中的早期识别与急救知识，对提高患者的生存率和生活质量至关重要。
一、急性脑卒中的定义与分类
急性脑卒中是由于脑部血管突然破裂或阻塞，导致血液不能正常流入大脑而引起的一组疾病。根据病因的不同，急性脑卒中可分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两种类型。
缺血性脑卒中又称脑梗死，是由于脑部血管阻塞，导致脑组织缺血缺氧而引起的疾病。常见的原因包括动脉粥样硬化、血栓形成、心源性栓塞等。在所有脑卒中中，缺血性脑卒中最为常见，约占60%-70%。
出血性脑卒中是由于脑部血管破裂，导致血液流入脑组织而引起的疾病。常见的原因包括高血压、动脉瘤、脑血管畸形等。缺血性脑卒中虽然相对较少，但其病情往往更为凶险，预后较差。
二、急性脑卒中的早期识别
急性脑卒中的早期识别是及时救治的关键。一旦出现以下症状，患者应立即高度警惕，并尽快拨打急救电话或前往医院就诊。
1. 突然出现的头痛，尤其是剧烈的头痛，可能是急性脑卒中的首发症状。
2. 呕吐：呕吐可能是由于脑部压力升高引起的，应警惕。
3. 言语不清或理解困难：患者可能会出现说话含糊不清、语言表达困难或理解他人言语困难的情况。
4. 肢体无力或麻木：患者可能会突然出现一侧肢体无力、麻木或瘫痪。
5. 面部麻木或口角歪斜：患者可能会出现面部麻木、口角歪斜或流口水的情况。
6. 视力模糊或失明：患者可能会突然出现视力模糊、视野缺损或失明的情况。
7. 意识障碍：患者可能会出现意识不清、昏迷或嗜睡的情况。
为了方便记忆，可以使用“FACS-T”原则快速识别急性脑卒中。
F（Face）：面部是否出现口角歪斜、流口水、鼻唇沟变浅或消失。
A（Arms）：双臂平举，观察是否有一侧快速下落，以判断肢体无力情况。
C（Speech）：语言是否清晰，能否正常表达和理解他人言语。
S（Symptoms）：是否有其他脑卒中症状，如头痛、呕吐、视力模糊等。
T（Time）：一旦发现上述症状，应立即抓紧时间，拨打急救电话或前往医院就诊。
三、急性脑卒中的急救措施
在等待急救人员到来的过程中，我们可以采取以下措施来帮助患者：
1. 让患者保持安静。尽量避免患者的情绪激动和剧烈运动，以免加重病情。
2. 保持呼吸道通畅。如果患者有呕吐，应将其头部偏向一侧，以防止呕吐物吸入呼吸道导致窒息。同时，去除患者假牙，保持呼吸道畅通。
3. 松解衣物。松解患者的衣领、腰带等，以保持呼吸通畅。
4. 不要随意给予药物。在没有医生的指导下，不要随意给予患者药物，以免加重病情。
5. 记录发病时间。记录患者发病的时间，以便医生了解病情的进展，为后续治疗提供参考。
四、急性脑卒中的预防
尽管急性脑卒中的发生往往是突然的，但我们可以通过以下措施来降低其发生风险：
1. 控制血压。高血压是导致急性脑卒中的重要危险因素之一，应积极控制血压。老年高血压患者血压应控制在150/90mmHg以下，冠心病、糖尿病或肾病患者血压应更低。
2. 控制血糖：糖尿病患者应积极控制血糖，以减少急性脑卒中的发生风险。
3. 合理饮食：减少高盐、高糖、高脂饮食的摄入，多摄入富含纤维的食物，保持营养均衡。
4. 适量运动：适量运动可以降低血压、血糖和血脂，有助于预防急性脑卒中的发生。
5. 定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗高血压、糖尿病等慢性疾病，避免病情加重。
6. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是脑卒中的危险因素，应尽早戒烟限酒。
7. 保持心理健康：避免长期精神紧张、焦虑，保持积极乐观的心态，有助于预防脑卒中的发生。
五、总结
急性脑卒中是一种严重的急性脑血管病。早期识别和及时救治对提高患者的生存率和生活质量至关重要。通过了解急性脑卒中的定义、分类、早期识别与急救措施以及预防措施，我们可以更好地应对这一疾病，降低其发生风险，减少其对人类健康的威胁。在日常生活中，我们应该时刻关注自己和家人的健康状况，一旦发现疑似脑卒中的症状，应立即拨打急救电话或前往医院就诊，争取在黄金时间内得到有效的治疗。 甘永俏 广西桂平市人民医院
一、急性脑卒中的定义与分类
急性脑卒中是由于脑部血管突然破裂或阻塞，导致血液不能正常流入大脑而引起的一组疾病。根据病因的不同，急性脑卒中可分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两种类型。
缺血性脑卒中又称脑梗死，是由于脑部血管阻塞，导致脑组织缺血缺氧而引起的疾病。常见的原因包括动脉粥样硬化、血栓形成、心源性栓塞等。在所有脑卒中中，缺血性脑卒中最为常见，约占60%-70%。
出血性脑卒中是由于脑部血管破裂，导致血液流入脑组织而引起的疾病。常见的原因包括高血压、动脉瘤、脑血管畸形等。缺血性脑卒中虽然相对较少，但其病情往往更为凶险，预后较差。
二、急性脑卒中的早期识别
急性脑卒中的早期识别是及时救治的关键。一旦出现以下症状，患者应立即高度警惕，并尽快拨打急救电话或前往医院就诊。
1. 突然出现的头痛，尤其是剧烈的头痛，可能是急性脑卒中的首发症状。
2. 呕吐：呕吐可能是由于脑部压力升高引起的，应警惕。
3. 言语不清或理解困难：患者可能会出现说话含糊不清、语言表达困难或理解他人言语困难的情况。
4. 肢体无力或麻木：患者可能会突然出现一侧肢体无力、麻木或瘫痪。
5. 面部麻木或口角歪斜：患者可能会出现面部麻木、口角歪斜或流口水的情况。
6. 视力模糊或失明：患者可能会突然出现视力模糊、视野缺损或失明的情况。
7. 意识障碍：患者可能会出现意识不清、昏迷或嗜睡的情况。
为了方便记忆，可以使用“FACS-T”原则快速识别急性脑卒中。
F（Face）：面部是否出现口角歪斜、流口水、鼻唇沟变浅或消失。
A（Arms）：双臂平举，观察是否有一侧快速下落，以判断肢体无力情况。
C（Speech）：语言是否清晰，能否正常表达和理解他人言语。
S（Symptoms）：是否有其他脑卒中症状，如头痛、呕吐、视力模糊等。
T（Time）：一旦发现上述症状，应立即抓紧时间，拨打急救电话或前往医院就诊。
三、急性脑卒中的急救措施
在等待急救人员到来的过程中，我们可以采取以下措施来帮助患者：
1. 让患者保持安静。尽量避免患者的情绪激动和剧烈运动，以免加重病情。
2. 保持呼吸道通畅。如果患者有呕吐，应将其头部偏向一侧，以防止呕吐物吸入呼吸道导致窒息。同时，去除患者假牙，保持呼吸道畅通。
3. 松解衣物。松解患者的衣领、腰带等，以保持呼吸通畅。
4. 不要随意给予药物。在没有医生的指导下，不要随意给予患者药物，以免加重病情。
5. 记录发病时间。记录患者发病的时间，以便医生了解病情的进展，为后续治疗提供参考。
四、急性脑卒中的预防
尽管急性脑卒中的发生往往是突然的，但我们可以通过以下措施来降低其发生风险：
1. 控制血压。高血压是导致急性脑卒中的重要危险因素之一，应积极控制血压。老年高血压患者血压应控制在150/90mmHg以下，冠心病、糖尿病或肾病患者血压应更低。
2. 控制血糖：糖尿病患者应积极控制血糖，以减少急性脑卒中的发生风险。
3. 合理饮食：减少高盐、高糖、高脂饮食的摄入，多摄入富含纤维的食物，保持营养均衡。
4. 适量运动：适量运动可以降低血压、血糖和血脂，有助于预防急性脑卒中的发生。
5. 定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗高血压、糖尿病等慢性疾病，避免病情加重。
6. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是脑卒中的危险因素，应尽早戒烟限酒。
7. 保持心理健康：避免长期精神紧张、焦虑，保持积极乐观的心态，有助于预防脑卒中的发生。
五、总结
急性脑卒中是一种严重的急性脑血管病。早期识别和及时救治对提高患者的生存率和生活质量至关重要。通过了解急性脑卒中的定义、分类、早期识别与急救措施以及预防措施，我们可以更好地应对这一疾病，降低其发生风险，减少其对人类健康的威胁。在日常生活中，我们应该时刻关注自己和家人的健康状况，一旦发现疑似脑卒中的症状，应立即拨打急救电话或前往医院就诊，争取在黄金时间内得到有效的治疗。 甘永俏 广西桂平市人民医院
