日期:[2024年07月29日]
-- 智慧生活报 --
版次:[A9]
超全！人人都该收藏的急救方法
在我们生活的世界中，高温烫伤、昆虫咬伤、溺水等各种意外情况时有发生。面对这些突如其来的危险，我们掌握正确的急救方法至关重要。本文将为大家普及一些常见的急救方法，希望这些实用的医学知识能在关键时刻派上用场，守护我们和他人的生命。
一、高温烫伤急救
高温烫伤是生活中常见的意外伤害之一。在烹饪过程中，油溅、热水泼洒等都可能导致烫伤。一旦发生烫伤，我们要迅速将受伤部位置于清水中冲洗或浸泡，降低皮肤温度，减少烫伤损伤。浸泡时间一般约为30分钟，其间不要涂抹任何药物，以免加重伤情。同时，我们要保护好创面水泡，避免破裂感染。待降温结束后，我们应立即就医，接受专业医生的诊断和治疗。
若烫伤面积较大或发生在特殊部位（如面部、会阴部等），我们应立即呼叫120急救电话，等待医护人员到场救治。在等待过程中，我们可以用干净的纱布轻轻覆盖伤口，避免细菌感染。
二、昆虫咬伤急救
昆虫咬伤在日常生活中也较为常见，尤其是在户外活动时。被昆虫咬伤后，我们先用肥皂水冲洗伤口，以去除伤口表面的污垢和毒液。然后，我们用干净的纱布或棉签擦干伤口，涂抹酒精或碘伏杀菌消毒，切勿使用拔火罐等方式吸出毒汁，以免加重伤情。
对于轻度昆虫咬伤，我们一般可采取上述措施进行处理。然而，若咬伤后出现红肿、疼痛、瘙痒等症状，或伴有呼吸困难、头晕等过敏反应，我们应立即就医，接受专业医生的诊治。
三、溺水急救
溺水是一种严重的意外伤害，抢救不及时可能导致生命危险。因此，我们掌握溺水急救方法至关重要。一旦发现有人溺水，我们当务之急是迅速拨打120急救电话，请求专业医护人员到场救治。在等待过程中，我们可以采取以下措施进行急救：
1. 迅速清除溺水者口鼻中的污物，保持呼吸道通畅。
2. 将溺水者抬离水面，放置在平坦的地面或担架上，采取保暖措施，避免体温过低。
3. 检查溺水者的呼吸和心跳。若呼吸心跳停止，我们应立即进行心肺复苏术。心肺复苏术包括胸外按压和人工呼吸，需按照正确的操作方法进行。
4. 进行急救的同时，我们要密切关注溺水者的病情变化，随时准备送往医院接受进一步治疗。
四、流鼻血急救
流鼻血虽然不算严重的疾病，但也需要正确处理。流鼻血时，我们首先要保持冷静，不要惊慌失措。然后，我们轻轻捏住鼻翼两侧，使鼻腔内的血管受到压迫，以减少出血量。同时，我们低头前倾，使鼻血顺利流出，避免流入口腔或喉咙。
若流鼻血持续不止或伴有其他症状（如头晕、乏力等），我们应及时就医，接受专业医生的诊治。在日常生活中，我们要注意保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻或挖鼻，以减少流鼻血的发生。
五、急性胸痛急救
急性胸痛可能是心脏病、肺栓塞等严重疾病的征兆，患者需要迅速就医。患者出现急性胸痛，要保持冷静，不要惊慌失措。然后，患者或家属立即拨打120急救电话，请求专业医护人员到场救治。在等待过程中，患者或家属可以采取以下措施进行初步处理：
1. 休息。患者尽量保持安静，避免剧烈运动或情绪激动，以免加重胸痛症状。
2. 吸氧。如有条件，患者可吸入氧气，以缓解胸痛症状。
3. 避免自行服药。在明确胸痛原因之前，患者切勿自行服用止痛药或其他药物，以免掩盖病情或加重症状。
六、低血糖的急救
低血糖是一种常见的健康问题，尤其是对于糖尿病患者而言。当出现头晕、乏力、出汗等低血糖症状，患者应迅速摄入糖水、糖果、饼干等含糖食物，以快速提升血糖水平。一般情况下，十几分钟后症状即可缓解。然而，如果低血糖症状严重或持续时间较长，患者应及时就医，以免发生危险。
七、定期体检，预防疾病
除了掌握急救方法外，预防疾病同样重要。定期体检是预防疾病的有效手段，可以及早发现潜在的健康问题，为治疗提供有力保障。因此，建议大家每年至少进行一次全面体检，关注身体状况，及时发现并处理潜在的健康问题。
总之，掌握正确的急救方法和预防疾病的措施是保障我们生命安全的重要手段。希望通过本文的介绍，大家能够对这些知识有更深入的了解和掌握，为自己和他人的生命安全保驾护航。让我们共同努力，守护生命之光，让健康与幸福伴随我们度过每一个美好的时光。 梁伟光 贵港市第二人民医院
一、高温烫伤急救
高温烫伤是生活中常见的意外伤害之一。在烹饪过程中，油溅、热水泼洒等都可能导致烫伤。一旦发生烫伤，我们要迅速将受伤部位置于清水中冲洗或浸泡，降低皮肤温度，减少烫伤损伤。浸泡时间一般约为30分钟，其间不要涂抹任何药物，以免加重伤情。同时，我们要保护好创面水泡，避免破裂感染。待降温结束后，我们应立即就医，接受专业医生的诊断和治疗。
若烫伤面积较大或发生在特殊部位（如面部、会阴部等），我们应立即呼叫120急救电话，等待医护人员到场救治。在等待过程中，我们可以用干净的纱布轻轻覆盖伤口，避免细菌感染。
二、昆虫咬伤急救
昆虫咬伤在日常生活中也较为常见，尤其是在户外活动时。被昆虫咬伤后，我们先用肥皂水冲洗伤口，以去除伤口表面的污垢和毒液。然后，我们用干净的纱布或棉签擦干伤口，涂抹酒精或碘伏杀菌消毒，切勿使用拔火罐等方式吸出毒汁，以免加重伤情。
对于轻度昆虫咬伤，我们一般可采取上述措施进行处理。然而，若咬伤后出现红肿、疼痛、瘙痒等症状，或伴有呼吸困难、头晕等过敏反应，我们应立即就医，接受专业医生的诊治。
三、溺水急救
溺水是一种严重的意外伤害，抢救不及时可能导致生命危险。因此，我们掌握溺水急救方法至关重要。一旦发现有人溺水，我们当务之急是迅速拨打120急救电话，请求专业医护人员到场救治。在等待过程中，我们可以采取以下措施进行急救：
1. 迅速清除溺水者口鼻中的污物，保持呼吸道通畅。
2. 将溺水者抬离水面，放置在平坦的地面或担架上，采取保暖措施，避免体温过低。
3. 检查溺水者的呼吸和心跳。若呼吸心跳停止，我们应立即进行心肺复苏术。心肺复苏术包括胸外按压和人工呼吸，需按照正确的操作方法进行。
4. 进行急救的同时，我们要密切关注溺水者的病情变化，随时准备送往医院接受进一步治疗。
四、流鼻血急救
流鼻血虽然不算严重的疾病，但也需要正确处理。流鼻血时，我们首先要保持冷静，不要惊慌失措。然后，我们轻轻捏住鼻翼两侧，使鼻腔内的血管受到压迫，以减少出血量。同时，我们低头前倾，使鼻血顺利流出，避免流入口腔或喉咙。
若流鼻血持续不止或伴有其他症状（如头晕、乏力等），我们应及时就医，接受专业医生的诊治。在日常生活中，我们要注意保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻或挖鼻，以减少流鼻血的发生。
五、急性胸痛急救
急性胸痛可能是心脏病、肺栓塞等严重疾病的征兆，患者需要迅速就医。患者出现急性胸痛，要保持冷静，不要惊慌失措。然后，患者或家属立即拨打120急救电话，请求专业医护人员到场救治。在等待过程中，患者或家属可以采取以下措施进行初步处理：
1. 休息。患者尽量保持安静，避免剧烈运动或情绪激动，以免加重胸痛症状。
2. 吸氧。如有条件，患者可吸入氧气，以缓解胸痛症状。
3. 避免自行服药。在明确胸痛原因之前，患者切勿自行服用止痛药或其他药物，以免掩盖病情或加重症状。
六、低血糖的急救
低血糖是一种常见的健康问题，尤其是对于糖尿病患者而言。当出现头晕、乏力、出汗等低血糖症状，患者应迅速摄入糖水、糖果、饼干等含糖食物，以快速提升血糖水平。一般情况下，十几分钟后症状即可缓解。然而，如果低血糖症状严重或持续时间较长，患者应及时就医，以免发生危险。
七、定期体检，预防疾病
除了掌握急救方法外，预防疾病同样重要。定期体检是预防疾病的有效手段，可以及早发现潜在的健康问题，为治疗提供有力保障。因此，建议大家每年至少进行一次全面体检，关注身体状况，及时发现并处理潜在的健康问题。
总之，掌握正确的急救方法和预防疾病的措施是保障我们生命安全的重要手段。希望通过本文的介绍，大家能够对这些知识有更深入的了解和掌握，为自己和他人的生命安全保驾护航。让我们共同努力，守护生命之光，让健康与幸福伴随我们度过每一个美好的时光。 梁伟光 贵港市第二人民医院
