头晕背后的“隐形杀手”——眩晕综合征

　　眩晕被视为一种主观上的感觉，患者会觉得自己或周围环境处于旋转或摇摆的状态。由于不同的运动形式及位置产生了不一样的症状，因而又叫旋转症、摇摆感等。它可以被划分为旋转性和非旋转性，同时也可以被分为自发性和诱发性。临床上，眩晕主要表现为视幻觉和运动错觉，并伴有恶心、呕吐等症状。旋转性眩晕涵盖了个体或其周围环境的旋转和翻滚体验，而非旋转性眩晕则有摇摆、倾斜、飘忽和滑动等感觉。临床上，医学界人士通常将旋转性与倾倒性眩晕称为原发性眩晕。引发眩晕的常见原因涉及疾病相关的因素（例如前庭末梢性眩晕和前庭中枢性眩晕）、药物相关的因素、外部环境的影响以及人们的生活习惯。
　　一、探究眩晕综合征发生的各种原因
　　眩晕综合征是医生在日常医疗实践中常会碰到的一种疾病，具有多样且复杂的病因。除此之外，还有其他几种常见的眩晕疾病，包括但不限于周围性眩晕、梅尼埃、迷路炎、位置性眩晕、前庭神经炎和由耳毒药物引起的眩晕等；全身性疾病则种类繁多，其中包括高血压、低血压、严重的贫血、心脏健康问题、低血糖、高血脂、甲状腺功能障碍、神经功能不稳、眼部肌肉问题以及屈光状况和青光眼等多种病状；中枢性眩晕的常见原因可能涉及头部的伤害、脑部血管的变化以及诸如听神经瘤、大脑主干或者小脑肿瘤之类的因素。
　　二、要想有效抵御眩晕综合征，应当怎样采取预防措施？
　　眩晕综合征的出现与头部位置的调整、不恰当的坐姿和极度疲惫等多种因素密切相关。因此，为了更高效缓解眩晕的多种症状，患者应该从几个关键的领域着手实施：（一）选择适合的体育锻炼
　　患者应进行适当的运动锻炼，尤其是让颈部经常活动，保持身体健康。当看电视或电脑一小时之后，患者应当适当改变视角，向远处眺望大约5分钟。（二）保持健康坐姿至关重要
　　当打算坐下来的时候，患者要确保臀部与椅子的外部保持紧密贴合，使腰部始终保持挺直，同时双肩要向后方延伸。此外，患者也必须确保头部、颈项、肩膀和胸膛保持适度的紧绷状态，这样才能确保身体曲线保持正常。患者采用这种做法以保持健康的坐姿显得至关重要。为了缓解长时期坐着可能引发的疲惫感，患者需要努力减少身体与工作台的间隔，同时要适当调整桌面和椅子的高度，确保它们尽可能地与用户的身高比例相符。（三）交替动作注意事项
　　避免持续低头。在工作环境下，患者只要拥有一些空闲的时间，就可以选择一些相对简单且有效的放松方法，如对脸部、太阳穴、眼睛和喉咙进行按摩，有助于暂时放松身体，从而更加流畅地完成工作。
　　三、眩晕综合征的治疗
　　眩晕被视为一个复杂的临床症状，与多种能够影响耳朵和大脑的疾病有关。医学专家往往会基于患者具体的病因制定针对性的治疗反感。若患者可能由于药物引起了眩晕等不良效应，医生深入考虑后可降低药物的剂量、替换或完全停止用药。
　　眩晕的治疗方案可能因不同的病因、各种因素而有所不同。在医疗操作实践里，对于那些并非由于前庭或者中枢神经系统问题引发的眩晕状况，患者可以选择非通过外科途径进行治疗或接受更为保守的医疗方案。针对前庭性眩晕的治疗，可以采取多种方法，包括全身性疾病、颈部相关疾病、眼部疾病，以及与个人感觉系统有直接关系的疾病。
　　总结：
　　医生确定治疗眩晕的方案主要是基于其病因。在这些疗法中，最常见也是最重要的是手术治疗，而非药物治疗。外科手术可治疗血管外科和神经外科的相关疾病。
　　此外，还存在其他的治疗方式，如外科手术。在这些方法中，最常见的是使用药物，但也有其他方法被用来降低患者出现头晕的概率。一个常见的治疗手段是采用药物，例如前庭抑制剂和糖皮质激素。假如眩晕症状是由药物产生的副作用导致的，那么医疗团队或许会建议降低药物的用量、替换现有药物或完全停止其使用。 李慧月 广西壮族自治区脑科医院