日期:[2024年02月26日]
-- 智慧生活报 --
版次:[A14]
头痛、咳嗽、咽部不适、鼻塞、肌肉酸痛……
多种呼吸道疾病仍在流行
春节前后，不少人出现“感冒”症状。有的家庭，一家五口相继病倒；公共场所里，咳嗽声此起彼伏。
2月23日，太原市杏花岭区敦化坊社区卫生服务中心副主任陈洪波提醒，近期冬春季呼吸道疾病交替流行，市民尤其是“一老一小”应加强防护。一旦出现症状，患者应及时前往医疗机构就诊。
本期专家
太原市杏花岭区敦化坊社区卫生服务中心副主任、主任医师 陈洪波
流感传染给丈夫两娃也发烧咳嗽
2月9日上午，晋中市平遥县居民黄朝梅（化名）去了趟商场。当日下午，她觉得有些头疼，嗓子也不舒服。
黄朝梅忍着不适，与丈夫张君（化名）一起精心准备年夜饭。
吃罢年夜饭，黄朝梅早早睡去。次日早晨，她感觉浑身酸痛，有气无力，体温达38.1℃。根据以往经验，她喝了一包克感敏冲剂。此后，她的体温稍微下降了一点。此时，咽痛开始“缠”上了张君。
2月11日，农历正月初二。当晚，黄朝梅又烧了起来，体温升至38.6℃；张君时而咳嗽几声，还伴有高热。
夫妻俩这才意识到，这次得的病可能不是普通感冒，而是感染流感病毒。他们从药店买了抗病毒颗粒。服药后，两人断断续续烧了一天才渐渐退烧，只是吞咽食物时还有“像刀片拉嗓子”的感觉，还伴有鼻塞。
流感像多米诺骨牌，黄朝梅家人一个接一个“中招”。时隔一天，黄朝梅的儿子、姑娘也出现发烧、咳嗽等症状。
无独有偶，2月17日，农历正月初八，在山西太原某知名啤酒生产企业工作的简丽莉（化名）本准备去看望亲戚，没想到却发烧了。
当日，简丽莉给堂哥发了一条微信：“哥，下午在家吗？我们去看大娘。”
简丽莉发送微信不久，便感到身上忽冷忽热。当时，体温计显示体温为37.1℃。过了一个多小时，她的体温已飙升至38.9℃，躺在床上根本不想动。
服用999感冒灵颗粒后，简丽莉不再感到忽冷忽热，但烧却没退下来，赶紧告诉堂哥改日再去探望大娘。
最近，像黄朝梅、简丽莉一样“中招”的人不少。在太原某事业单位工作的龚进（化名）告诉记者：“春节后第一个工作周，办公室8人有4人‘感冒’，有的正在发烧、咳嗽，有的咽痛，有的刚退烧……”
流感呈下降趋势乙流占比超甲流
太原市杏花岭区敦化坊社区卫生服务中心副主任陈洪波表示，春节前后，前往该中心就诊的呼吸道疾病患者，数量相较去年同期增长了30%左右。就诊患者当中，流感发病率呈下降趋势，但乙流患者的人数明显多于甲流患者。
在这波感染中，症状主要表现为高热、肌肉酸痛、浑身乏力，并伴有头痛、咳嗽、咽部不适、鼻塞等症状。有的患者不发烧，只是咳嗽；有的患者发烧、咳嗽，还有“刀片嗓”；还有的患者“集齐”了四五种症状。
2月22日，山西省疾病预防控制中心在其发布的“健康提示”中提到，目前我省仍然处于流感、新冠等多种呼吸道疾病交替或共同流行态势，可能会出现局部的疫情波动。
陈洪波介绍，随着市民观念的变化，像黄朝梅、简丽莉这样自行服药的患者正逐步减少，越来越多的患者会前往医院明确感染原因，以便对症下药，在最短时间内达到良好的疗效。
以黄朝梅在感染初期服用的克感敏冲剂为例，该药可以缓解部分症状，但对流行性感冒治标不治本。
气道最怕两件事“一小一老”重点防
陈洪波表示，气道最怕两件事——冷、辣。她提醒，近期气候波动较大，市民出门时最好戴口罩，从而保护气道。气道受损期间，饮食要清淡，不要吃辣以免刺激气道。
她建议，公众尤其是“一小一老”重点人群可参考以下要点加强自我防护：
保持良好的卫生习惯和生活习惯。乘坐公共交通工具或出入人群密集场所，建议规范佩戴口罩。勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。流感流行季节尽量避免去人群聚集场所，保持充足的睡眠，均衡饮食，适量运动。
及时接种疫苗。疫苗是预防传染病有效、安全、便利、经济的措施，在流感等传染性疾病防控过程中发挥重要作用。基层医疗机构在织密医疗保障网的同时，推荐孕妇、6月龄至5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性基础病患者等流感高风险人群、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员接种流感疫苗，降低罹患流感和发生重症的风险。若出现症状，没有确诊流感类型时，待自行痊愈后，患者依然应接种流感疫苗。
做好自身健康监测。出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，建议尽量居家休息。症状较重时要及时就诊，同时要注意科学佩戴口罩。 记者 梁耀华
2月23日，太原市杏花岭区敦化坊社区卫生服务中心副主任陈洪波提醒，近期冬春季呼吸道疾病交替流行，市民尤其是“一老一小”应加强防护。一旦出现症状，患者应及时前往医疗机构就诊。
本期专家
太原市杏花岭区敦化坊社区卫生服务中心副主任、主任医师 陈洪波
流感传染给丈夫两娃也发烧咳嗽
2月9日上午，晋中市平遥县居民黄朝梅（化名）去了趟商场。当日下午，她觉得有些头疼，嗓子也不舒服。
黄朝梅忍着不适，与丈夫张君（化名）一起精心准备年夜饭。
吃罢年夜饭，黄朝梅早早睡去。次日早晨，她感觉浑身酸痛，有气无力，体温达38.1℃。根据以往经验，她喝了一包克感敏冲剂。此后，她的体温稍微下降了一点。此时，咽痛开始“缠”上了张君。
2月11日，农历正月初二。当晚，黄朝梅又烧了起来，体温升至38.6℃；张君时而咳嗽几声，还伴有高热。
夫妻俩这才意识到，这次得的病可能不是普通感冒，而是感染流感病毒。他们从药店买了抗病毒颗粒。服药后，两人断断续续烧了一天才渐渐退烧，只是吞咽食物时还有“像刀片拉嗓子”的感觉，还伴有鼻塞。
流感像多米诺骨牌，黄朝梅家人一个接一个“中招”。时隔一天，黄朝梅的儿子、姑娘也出现发烧、咳嗽等症状。
无独有偶，2月17日，农历正月初八，在山西太原某知名啤酒生产企业工作的简丽莉（化名）本准备去看望亲戚，没想到却发烧了。
当日，简丽莉给堂哥发了一条微信：“哥，下午在家吗？我们去看大娘。”
简丽莉发送微信不久，便感到身上忽冷忽热。当时，体温计显示体温为37.1℃。过了一个多小时，她的体温已飙升至38.9℃，躺在床上根本不想动。
服用999感冒灵颗粒后，简丽莉不再感到忽冷忽热，但烧却没退下来，赶紧告诉堂哥改日再去探望大娘。
最近，像黄朝梅、简丽莉一样“中招”的人不少。在太原某事业单位工作的龚进（化名）告诉记者：“春节后第一个工作周，办公室8人有4人‘感冒’，有的正在发烧、咳嗽，有的咽痛，有的刚退烧……”
流感呈下降趋势乙流占比超甲流
太原市杏花岭区敦化坊社区卫生服务中心副主任陈洪波表示，春节前后，前往该中心就诊的呼吸道疾病患者，数量相较去年同期增长了30%左右。就诊患者当中，流感发病率呈下降趋势，但乙流患者的人数明显多于甲流患者。
在这波感染中，症状主要表现为高热、肌肉酸痛、浑身乏力，并伴有头痛、咳嗽、咽部不适、鼻塞等症状。有的患者不发烧，只是咳嗽；有的患者发烧、咳嗽，还有“刀片嗓”；还有的患者“集齐”了四五种症状。
2月22日，山西省疾病预防控制中心在其发布的“健康提示”中提到，目前我省仍然处于流感、新冠等多种呼吸道疾病交替或共同流行态势，可能会出现局部的疫情波动。
陈洪波介绍，随着市民观念的变化，像黄朝梅、简丽莉这样自行服药的患者正逐步减少，越来越多的患者会前往医院明确感染原因，以便对症下药，在最短时间内达到良好的疗效。
以黄朝梅在感染初期服用的克感敏冲剂为例，该药可以缓解部分症状，但对流行性感冒治标不治本。
气道最怕两件事“一小一老”重点防
陈洪波表示，气道最怕两件事——冷、辣。她提醒，近期气候波动较大，市民出门时最好戴口罩，从而保护气道。气道受损期间，饮食要清淡，不要吃辣以免刺激气道。
她建议，公众尤其是“一小一老”重点人群可参考以下要点加强自我防护：
保持良好的卫生习惯和生活习惯。乘坐公共交通工具或出入人群密集场所，建议规范佩戴口罩。勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。流感流行季节尽量避免去人群聚集场所，保持充足的睡眠，均衡饮食，适量运动。
及时接种疫苗。疫苗是预防传染病有效、安全、便利、经济的措施，在流感等传染性疾病防控过程中发挥重要作用。基层医疗机构在织密医疗保障网的同时，推荐孕妇、6月龄至5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性基础病患者等流感高风险人群、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员接种流感疫苗，降低罹患流感和发生重症的风险。若出现症状，没有确诊流感类型时，待自行痊愈后，患者依然应接种流感疫苗。
做好自身健康监测。出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，建议尽量居家休息。症状较重时要及时就诊，同时要注意科学佩戴口罩。 记者 梁耀华
