日期:[2024年02月05日]
-- 智慧生活报 --
版次:[A15]
春节出去“浪”抓紧“学”变美
临近年关，爱美的“仙女们”修饰外在固然重要，但是也不要忽视了由内而外散发的光彩。蓄养好气色，面部推拿学起来。
推拿可以促进局部血液循环和皮肤组织的正常新陈代谢，使细胞再生能力增强，皮肤红润光泽；其次可以刺激皮肤弹性纤维组织活性，改善皮脂腺和汗腺的功能，减少面部过多脂肪，保持皮下脂肪层正常厚度，达到延缓皮肤衰老及营养和保护皮肤的作用。
开天门，拇指自印堂推至神庭，可醒脑开窍、改善额纹；推坎宫、按揉太阳穴，拇指自眉头推至眉梢，在太阳穴处按揉，可缓解头痛、改善额纹；轮刮眼眶、按压眼球及睛明穴，拇指沿着上下眼眶实施刮法，轻压眼球，可缓解眼压过高；按揉迎香、下关穴，可改善鼻唇沟较深及大小脸问题；按揉三焦经、胆经，可缓解紧张性头痛，改善面部皱纹。
在进行面部推拿时，宜双手清洁，手温适宜，手法轻柔，按照面部肌肉方向进行按揉和轻抹。
记者 丁婷婷 通讯员 张蕊
推拿可以促进局部血液循环和皮肤组织的正常新陈代谢，使细胞再生能力增强，皮肤红润光泽；其次可以刺激皮肤弹性纤维组织活性，改善皮脂腺和汗腺的功能，减少面部过多脂肪，保持皮下脂肪层正常厚度，达到延缓皮肤衰老及营养和保护皮肤的作用。
开天门，拇指自印堂推至神庭，可醒脑开窍、改善额纹；推坎宫、按揉太阳穴，拇指自眉头推至眉梢，在太阳穴处按揉，可缓解头痛、改善额纹；轮刮眼眶、按压眼球及睛明穴，拇指沿着上下眼眶实施刮法，轻压眼球，可缓解眼压过高；按揉迎香、下关穴，可改善鼻唇沟较深及大小脸问题；按揉三焦经、胆经，可缓解紧张性头痛，改善面部皱纹。
在进行面部推拿时，宜双手清洁，手温适宜，手法轻柔，按照面部肌肉方向进行按揉和轻抹。
记者 丁婷婷 通讯员 张蕊
