你应该了解的痔疮小知识

　　痔疮是一种常见病，而且临床上痔疮的发病率较高。该种病在任何人群中都会发生。当病人患上痔疮时，会出现出血的情况，若长期出血会导致病人贫血，若病人久坐或者蹲着突然站立时，会出现虚脱或者晕厥的情况，此时病人极易摔伤。若病人的情况较为严重，还会出现食欲下降以及腹胀等情况。若并未有效地治疗以及控制痔疮，病人会出现失血脱肛等情况，严重的还会导致肛门坏死。因此一旦发现痔疮，需及时接受治疗，避免病情不断发展，最终造成较为严重的后果。为了能够让人们对痔疮重视起来，接下来将叙述痔疮相关的知识。
　　一、发生痔疮的原因
（一）人体保持站立或者坐位时，其肛门直肠会位于下部，此时会受到重力以及脏器的压迫，影响血液的回流，进而导致病人出现痔疮，因此长期保持一个体位不动的人较易患上痔疮。（二）长期不运动的人较易患上痔疮。由于缺少运动，人体的肠蠕动也会有所减少，粪便的下行会变得迟缓，此时病人会出现习惯性便秘的情况，长此以往病人将会患上痔疮。（三）肛门和直肠受到刺激会导致患上痔疮，比如病人的肛门部位受到寒冷等的刺激，经常出现便秘腹泻等情况，进食过多的辛辣的食物也会对直肠造成一定的刺激。（四）病人本身患有肝硬化、肝充血或前列腺肥大等疾病时，此时病人的腹内压会有所增高，其患上痔疮的概率也会升高。（五）不良的生活习惯，平时饮食过饱或者经常吃精细的食物，每次在厕所时间过长，均会增加患上痔疮的概率。
　　二、痔疮的临床表现
（一）内痔。内痔初期，痔核较小，大便时粪便会擦破痔核，从而引起出血，但是此时病人并不会出现疼痛的情况，而且痔核也不会脱出。当内痔处于中期时，此时痔核会有所增大，大便时痔核会脱出到肛门外，但是在大便结束之后，痔核能够自行回纳，病人同样会出现便血的情况。当内痔处于后期时，痔核会继续增大，此时痔核的质地会变硬，大便时痔核会脱出到肛门外，甚至病人在行走以及咳嗽时也会出现痔核脱出的情况，此时痔核并不能自行回纳，需要用手才能够将其推回到肛门里，此时病人便血的情况会有所减少，甚至不出现便血的情况。（二）外痔。若病人为赘皮外痔，此时肛门边缘会出现赘生皮瓣，并且随着病情的发展不断增大，其质地较为柔软，不会给病人带来疼痛的感觉，而且一般不会出现出血的情况，但是病人会感觉到自己的肛门存在异物。若病人为静脉出张性外痔，是因为中后期的内痔反复地脱出转变成了外痔，或者经产妇在妊娠时出现了腹压增高的情况。病人的肛门局部会出现椭圆形或者长形的肿物，而且肿物的触感较为柔软，在病人排便或者下蹲时，肿物的体积会有所增大，此时再按会发现肿物质感较硬，在病人大便结束后，肿物的体积会有所缩小，病人并不会感觉到肿胀感以及疼痛的情况。血栓性外痔主要是由于病人排便用力过猛，或者病人在剧烈运动之后，导致痔外的静脉出现了破裂，进而出血凝结成为血栓。当病人出现此种病症时，会感到剧烈的疼痛，同时能够在肛门处发现肿物，当触碰这一肿物时就会出现疼痛的情况，病人在排便或者走路时，疼痛会有所增加。
　　三、预防痔疮的小窍门
（一）收缩肛门，人们可以每天进行缩肛运动，每次进行3-5次，通过此种运动能够增强人体括约肌的功能，从而促进肛门局部血液循环，避免出现痔疮的情况。（二）多按摩肛门，通过肛门按摩能够改善肛门局部的血液循环，从而有效预防痔疮的发生。（三）在大便后可以使用热水坐浴，通过此种方式能够洗净肛门皱褶处存在的一些污物，同时能够促进肛门处的血液循环，保持肛门处的清洁干净，避免其被细菌污染，从而降低患上痔疮的概率。（四）平时多吃些粗粮，比如燕麦、糙米等，这些食物中含有较为丰富的膳食纤维，能够起到润肠通便的作用，可以有效地避免便秘，从而有效地降低出现痔疮的概率。
郭智 钦州市第一人民医院