日期:[2023年11月20日]
-- 智慧生活报 --
版次:[A16]
冷空气将强势“上岗”
上周末，冷空气进入间歇期，我省晴空暖阳“上班”，气温借机上行。
其实，不仅是我省，从11月18日开始，我国大部分地区气温都在回升，国家气象信息中心制作的18日升温实况显示，我国北方多地一片“红火”。
但是，千万别被这大回暖给骗了。因为你走过最长的路，很可能是气温的套路，正所谓升得有多高，跌得就有多狠。冷空气已酝酿好，很可能将“一蹶不振”，走上“跌跌不休”之路。
冷空气强势来袭寒冷程度再升级
11月17日，我省大部分地区的最高气温都回升至10℃以上。晴天控场，升温也跟着加快脚步，昨日，我省中南部多地都再度体验到了15+℃的暖。
阳光相伴，气温适宜。午后时光，安静惬意、暖意融融，这样的天气给波澜不惊的生活平添了一种岁月静好的感觉。
美中不足的是，相比于白天快速升温，最低气温的上升较为缓慢，未来几天，我省大部分地区昼夜温差普遍在10℃以上，局部地区甚至可达20℃，记得添衣保暖。
不过，千万别被这“春暖花开”的假象给骗了，气温升得有多高就会跌得有多狠，毕竟马上就到小雪节气了，强冷空气也已准备就绪。
据中国天气网报道，11月21日—24日，强冷空气将自西向北影响我国大部分地区，气温普遍下降6—10℃。其中，内蒙古、华北、东北地区等地的部分地区降温超过12℃。
而在我省，本周，有一次强冷空气过程，出现在11月21日—23日。
据山西省气象台播报，11月20日、21日，我省各地继续延续晴好天气的格局，最高气温仍能维持在15℃上下，不过，会有雾和霾来“捣乱”。
到了21日夜间，新一股强冷空气将携大风、降温而来。22日，小雪节气，全省有5—6级、短时7—9级西北风，气温明显下降，北部局部地区有雨夹雪或小雪，冷空气+西北风，寒冷程度即将升级。23日，风力持续，全省有4—5级、短时7级或以上西北风，防寒保暖工作松懈不得。
选高品质羽绒服别光看款式价格
气温跌得狠，保暖“神器”羽绒服自然少不了。“双十一”期间，你“剁了几只手”？对已顺利抵达的“战果”是否还满意？据报道，今年“双十一”恰逢寒潮来袭，羽绒服消费迎来高潮，特别是高端鹅绒服品类的热度持续攀升，有的品牌同比增长高达107%。
羽绒服在选购上如果只看品牌、款式，以及价格，那就有点草率了。
选购一件心仪又高品质的羽绒服，还真是一个技术活儿。不仅得看填充物、蓬松度，还得看柔软度及面料等。在这个基础上，再选款式。
先说填充物。
去年，羽绒服新国标实施后，选购标准从“含绒量”变为“绒子含量”。那两者有何区别？
原来，老国标的“含绒量”里既有绒子还有绒丝，但是真正起保暖作用的是绒子，新国标实施后，只标注羽绒服里面绒子的含量（绒子含量不低于50%才能称之为羽绒服）。这也就是为什么绒子含量越高，羽绒服保暖性越好的原因。
再看蓬松度。
新国标并没有要求商家明示蓬松度指标，怎么判断呢？也很简单，把羽绒服拿在手里压一压、揉一揉、按一按，如果羽绒服能够快速回弹，那说明蓬松度是不差的。
很多人选购羽绒服会过度在意填充物是鸭绒还是鹅绒，其实没必要。
填充物的蓬松度主要取决于鸭和鹅的饲养周期，饲养周期越长，绒朵就会越成熟，蓬松度也会更好一些。
不过，就算鸭和鹅的饲养周期相同，那它们绒毛的保暖性差距也很小，难以被人类体感出来。
接下来，可以用摸和拍的方法体验羽绒服的柔软度和面料是否跑毛。触摸羽绒服感受柔软度，柔软度高的羽绒服羽绒梗含量较低，绒子含量更高；拍打羽绒服可以测试其面料是否跑毛。
需要注意的是，如果用手在羽绒服表面仔细摸索，可以摸到鸭毛梗，那这种羽绒服日后钻毛的概率会很高，要谨慎购买。
小雪气寒而将雪矣多吃清火降燥食物
11月22日，我们迎来二十四节气中的小雪节气。小雪的到来，意味着天气越来越冷，冷空气活动逐渐频繁，气温明显下降。
“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”小雪节气中的雪代表冷的意思，重点突出小，也就是说，此时节，天气还不太冷，即使下雪也不会太大。
那小雪节气会下雪吗？其实，节气“小雪”和气象学意义上的“小雪”并没有必然的联系。
专家表示，雪的形成需要三个条件：大气中需要有冰晶核，有充足的水汽，温度降至0℃以下。气象学意义上，小雪的标准是24小时降水量0.1毫米至2.4毫米，或12小时降水量0.1毫米至0.9毫米。而节气小雪更多反映的是气候变化的特点。
小雪时节，在饮食上应遵循“秋冬养阴”“虚者补之，寒者温之”的古训，可考虑食用滋阴潜阳、热量较高的食物，如牛肉、羊肉、山药、大枣、板栗、黑芝麻、核桃等。
需要注意的是，供暖后，室内较暖和，人体内热不宜散发，容易“上火”，所以肉食不应过量，应荤素搭配，吃一些清火降燥滋润的食物，比如白萝卜、大白菜、豆腐炖汤等，既暖和又滋润。此外，多晒太阳，睡前最好泡泡脚。
记者 丁婷婷
其实，不仅是我省，从11月18日开始，我国大部分地区气温都在回升，国家气象信息中心制作的18日升温实况显示，我国北方多地一片“红火”。
但是，千万别被这大回暖给骗了。因为你走过最长的路，很可能是气温的套路，正所谓升得有多高，跌得就有多狠。冷空气已酝酿好，很可能将“一蹶不振”，走上“跌跌不休”之路。
冷空气强势来袭寒冷程度再升级
11月17日，我省大部分地区的最高气温都回升至10℃以上。晴天控场，升温也跟着加快脚步，昨日，我省中南部多地都再度体验到了15+℃的暖。
阳光相伴，气温适宜。午后时光，安静惬意、暖意融融，这样的天气给波澜不惊的生活平添了一种岁月静好的感觉。
美中不足的是，相比于白天快速升温，最低气温的上升较为缓慢，未来几天，我省大部分地区昼夜温差普遍在10℃以上，局部地区甚至可达20℃，记得添衣保暖。
不过，千万别被这“春暖花开”的假象给骗了，气温升得有多高就会跌得有多狠，毕竟马上就到小雪节气了，强冷空气也已准备就绪。
据中国天气网报道，11月21日—24日，强冷空气将自西向北影响我国大部分地区，气温普遍下降6—10℃。其中，内蒙古、华北、东北地区等地的部分地区降温超过12℃。
而在我省，本周，有一次强冷空气过程，出现在11月21日—23日。
据山西省气象台播报，11月20日、21日，我省各地继续延续晴好天气的格局，最高气温仍能维持在15℃上下，不过，会有雾和霾来“捣乱”。
到了21日夜间，新一股强冷空气将携大风、降温而来。22日，小雪节气，全省有5—6级、短时7—9级西北风，气温明显下降，北部局部地区有雨夹雪或小雪，冷空气+西北风，寒冷程度即将升级。23日，风力持续，全省有4—5级、短时7级或以上西北风，防寒保暖工作松懈不得。
选高品质羽绒服别光看款式价格
气温跌得狠，保暖“神器”羽绒服自然少不了。“双十一”期间，你“剁了几只手”？对已顺利抵达的“战果”是否还满意？据报道，今年“双十一”恰逢寒潮来袭，羽绒服消费迎来高潮，特别是高端鹅绒服品类的热度持续攀升，有的品牌同比增长高达107%。
羽绒服在选购上如果只看品牌、款式，以及价格，那就有点草率了。
选购一件心仪又高品质的羽绒服，还真是一个技术活儿。不仅得看填充物、蓬松度，还得看柔软度及面料等。在这个基础上，再选款式。
先说填充物。
去年，羽绒服新国标实施后，选购标准从“含绒量”变为“绒子含量”。那两者有何区别？
原来，老国标的“含绒量”里既有绒子还有绒丝，但是真正起保暖作用的是绒子，新国标实施后，只标注羽绒服里面绒子的含量（绒子含量不低于50%才能称之为羽绒服）。这也就是为什么绒子含量越高，羽绒服保暖性越好的原因。
再看蓬松度。
新国标并没有要求商家明示蓬松度指标，怎么判断呢？也很简单，把羽绒服拿在手里压一压、揉一揉、按一按，如果羽绒服能够快速回弹，那说明蓬松度是不差的。
很多人选购羽绒服会过度在意填充物是鸭绒还是鹅绒，其实没必要。
填充物的蓬松度主要取决于鸭和鹅的饲养周期，饲养周期越长，绒朵就会越成熟，蓬松度也会更好一些。
不过，就算鸭和鹅的饲养周期相同，那它们绒毛的保暖性差距也很小，难以被人类体感出来。
接下来，可以用摸和拍的方法体验羽绒服的柔软度和面料是否跑毛。触摸羽绒服感受柔软度，柔软度高的羽绒服羽绒梗含量较低，绒子含量更高；拍打羽绒服可以测试其面料是否跑毛。
需要注意的是，如果用手在羽绒服表面仔细摸索，可以摸到鸭毛梗，那这种羽绒服日后钻毛的概率会很高，要谨慎购买。
小雪气寒而将雪矣多吃清火降燥食物
11月22日，我们迎来二十四节气中的小雪节气。小雪的到来，意味着天气越来越冷，冷空气活动逐渐频繁，气温明显下降。
“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”小雪节气中的雪代表冷的意思，重点突出小，也就是说，此时节，天气还不太冷，即使下雪也不会太大。
那小雪节气会下雪吗？其实，节气“小雪”和气象学意义上的“小雪”并没有必然的联系。
专家表示，雪的形成需要三个条件：大气中需要有冰晶核，有充足的水汽，温度降至0℃以下。气象学意义上，小雪的标准是24小时降水量0.1毫米至2.4毫米，或12小时降水量0.1毫米至0.9毫米。而节气小雪更多反映的是气候变化的特点。
小雪时节，在饮食上应遵循“秋冬养阴”“虚者补之，寒者温之”的古训，可考虑食用滋阴潜阳、热量较高的食物，如牛肉、羊肉、山药、大枣、板栗、黑芝麻、核桃等。
需要注意的是，供暖后，室内较暖和，人体内热不宜散发，容易“上火”，所以肉食不应过量，应荤素搭配，吃一些清火降燥滋润的食物，比如白萝卜、大白菜、豆腐炖汤等，既暖和又滋润。此外，多晒太阳，睡前最好泡泡脚。
记者 丁婷婷
