日期:[2023年05月22日]
-- 智慧生活报 --
版次:[A15]
太原市“二阳”感染比例逐步上升
常通风戴口罩勤洗手防“二阳”
近期，陆续有网友在网上晒出新冠抗原阳性结果，自述“二阳”了。
嗓子疼痛与此前感染时类似，越来越多的网友开始担心自己是不是“二阳”了。
对此，太原市卫健委发布消息表示，太原市新冠病毒感染监测数据显示，“五一”假期后，全市医疗机构每日报告的新冠病毒感染人数呈现上升趋势，新增病例中除首次感染者外，再次感染的比例逐步上升，目前约占22%。
虽然目前太原市新冠疫情仍处于较低流行水平，但随着时间推移，既往感染或者疫苗接种获得的抗体水平会逐渐衰减，保护力逐渐下降，人群二次感染风险加大，尤其感染XBB等免疫逃逸能力强的变异株风险将逐渐加大。
问：哪些人容易“二阳”？
答：首先，抵抗力低下人群，如老年人、患有慢性疾病的人、免疫系统受损的人以及那些生活在不卫生环境中的人。其次，感染过的人群，曾经感染过且没有产生足够抗体的人，更容易再次感染病毒。
问：如何确定自己是否“阳”了？
答：最简单、直接的方式就是做核酸或抗原检测，核酸检测阳性是新冠感染的重要标志。
问：“二阳”的症状有哪些？
答：咽炎症状，主要表现为咽干、咽痒、咽痛，声音嘶哑。可以多喝热水，吃点橘子，或用金橘泡点水喝，补充维生素的同时，让嗓子舒服些。代茶饮可以选择胖大海、金橘、冰糖、菊花、金银花、甘草、罗汉果、栀子。
发热症状，大部分人会发烧至38.5—39℃，甚至以上。可用湿毛巾擦拭手脚额头物理降温，超过38.5℃吃退烧药，同时多喝水。
浑身酸痛、乏力，可服用感冒药，多喝电解质水，吃一些小米粥清淡的食物，腹泻不要吃凉的食物。
此外，还可出现持续咳嗽、胸闷、呼吸急促等呼吸道症状，可能还伴有乏力、发热、头痛等症状。并且二次感染的患者可能会出现头晕、头痛等症状，尤其是在早晨和晚上。
问：如何预防“二阳”？
答：保持良好卫生习惯，进入公共场所时，建议佩戴口罩，外出归来后要用流动清水和洗手液规范洗手。
建议老人、体弱人群及儿童尽量不到人多拥挤、空气流通不畅的地方。保持室内环境通风，每天2—3次，每次30分钟，。
保持健康的生活方式，合理膳食，适量运动，戒烟限酒，调整心态，提高免疫力。
如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，应佩戴口罩，尽量减少与他人的近距离接触，尤其是老人、儿童或患有严重基础疾病者，应密切关注自身健康状况，必要时及时就诊。
如您尚未感染或已感染过但未完成新冠病毒疫苗基础免疫，请尽快接种新冠病毒疫苗。
问：“二阳”后如何应对？
答：如确认感染新冠病毒，尽量不外出，不前往人群密集场所，不乘坐公共交通工具，不参加聚集性活动。如必需外出，应全程佩戴N95/KN95或以上级别的防护口罩。
在家康复期间，要多休息，不要熬夜；饮食清淡，提高营养的吸收；可以大量喝水，多吃水果补充维C；每天尽量进行适量运动，也可以练一练八段锦。
此外，可用盐水洗鼻子、漱口。
记者 丁婷婷 通讯员 关炜
嗓子疼痛与此前感染时类似，越来越多的网友开始担心自己是不是“二阳”了。
对此，太原市卫健委发布消息表示，太原市新冠病毒感染监测数据显示，“五一”假期后，全市医疗机构每日报告的新冠病毒感染人数呈现上升趋势，新增病例中除首次感染者外，再次感染的比例逐步上升，目前约占22%。
虽然目前太原市新冠疫情仍处于较低流行水平，但随着时间推移，既往感染或者疫苗接种获得的抗体水平会逐渐衰减，保护力逐渐下降，人群二次感染风险加大，尤其感染XBB等免疫逃逸能力强的变异株风险将逐渐加大。
问：哪些人容易“二阳”？
答：首先，抵抗力低下人群，如老年人、患有慢性疾病的人、免疫系统受损的人以及那些生活在不卫生环境中的人。其次，感染过的人群，曾经感染过且没有产生足够抗体的人，更容易再次感染病毒。
问：如何确定自己是否“阳”了？
答：最简单、直接的方式就是做核酸或抗原检测，核酸检测阳性是新冠感染的重要标志。
问：“二阳”的症状有哪些？
答：咽炎症状，主要表现为咽干、咽痒、咽痛，声音嘶哑。可以多喝热水，吃点橘子，或用金橘泡点水喝，补充维生素的同时，让嗓子舒服些。代茶饮可以选择胖大海、金橘、冰糖、菊花、金银花、甘草、罗汉果、栀子。
发热症状，大部分人会发烧至38.5—39℃，甚至以上。可用湿毛巾擦拭手脚额头物理降温，超过38.5℃吃退烧药，同时多喝水。
浑身酸痛、乏力，可服用感冒药，多喝电解质水，吃一些小米粥清淡的食物，腹泻不要吃凉的食物。
此外，还可出现持续咳嗽、胸闷、呼吸急促等呼吸道症状，可能还伴有乏力、发热、头痛等症状。并且二次感染的患者可能会出现头晕、头痛等症状，尤其是在早晨和晚上。
问：如何预防“二阳”？
答：保持良好卫生习惯，进入公共场所时，建议佩戴口罩，外出归来后要用流动清水和洗手液规范洗手。
建议老人、体弱人群及儿童尽量不到人多拥挤、空气流通不畅的地方。保持室内环境通风，每天2—3次，每次30分钟，。
保持健康的生活方式，合理膳食，适量运动，戒烟限酒，调整心态，提高免疫力。
如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，应佩戴口罩，尽量减少与他人的近距离接触，尤其是老人、儿童或患有严重基础疾病者，应密切关注自身健康状况，必要时及时就诊。
如您尚未感染或已感染过但未完成新冠病毒疫苗基础免疫，请尽快接种新冠病毒疫苗。
问：“二阳”后如何应对？
答：如确认感染新冠病毒，尽量不外出，不前往人群密集场所，不乘坐公共交通工具，不参加聚集性活动。如必需外出，应全程佩戴N95/KN95或以上级别的防护口罩。
在家康复期间，要多休息，不要熬夜；饮食清淡，提高营养的吸收；可以大量喝水，多吃水果补充维C；每天尽量进行适量运动，也可以练一练八段锦。
此外，可用盐水洗鼻子、漱口。
记者 丁婷婷 通讯员 关炜
