头发一把一把地掉是掉发还是脱发？

　　由于工作生活压力大，如今，大家的脱发概率越来越高，脱发人群也越来越广。脱发会严重影响个人形象。不过,你所认为的脱发到底是错觉，还是真的脱发？
　　在讲脱发之前首先要了解掉发。很多人在出现掉头发问题的时候，一度怀疑自己是患上了脱发，但其实可能只是普通的掉头发而已。
　　头发的数量没有固定的数字，因为头发数量容易受遗传、饮食习惯、精神、种族等多方面因素的影响。一般来说，头发的数量一般在8000根—10万根之间。
　　正常情况下，我们每天自然掉落的头发在100根以内，而且为均匀掉发。这种头发的自然脱落是人体自身正常的新陈代谢，是毛囊生命周期引起的头发更新换代，是正常的生理现象，所以完全不必担心。
　　按照教科书上所讲，如果每天头发脱落超过100根，或呈斑片状脱发，可能就是病理性脱发。
　　但是如果只是偶尔有一两天头发脱落数量大于100根，其他时间均正常，这种情况并不能诊断为脱发，可能只是暂时掉发增多。或者如果你每天掉发数量小于100根，但是时间长了以后，头发密度变低，发隙变大，这种情况可能就是脱发了，女性雄激素性脱发就属于此种情况。
　　此外，还有一种特殊情况就是男性雄激素性脱发，这类病人每天脱发数量可能小于100根，但时间长了以后表现为前额发际线上移，发际边缘毛发变得纤细、稀疏，这种情况也属于脱发。
　　头发多久可以长出来？这是治疗脱发过程中患者最关注的问题。答案是，至少需要两个月的时间，如果想要看到明显的效果，三个月后见分晓。并且，需要注意的是，在治疗脱发的过程中不要频繁更换治疗医生，得让药有个生效的过程。
　　头发的生长一般分为生长期、退化期和休止期。一般头发脱落是在休止期，持续约2—3个月。所以要想看到治疗效果，需要2—3个月时间。

听医生话
　　如何在家里判断自己是否属于脱发？其实很简单，只需拉一拉（即拉发实验）：用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻捏住一缕头发，（约40-60根），顺着头发轻拉，在不同部位重复6-8次。如果每次只有1-2根头发脱落，不用担心；如果能捋掉3根及以上，要小心脱发问题；如果一次捋掉超过5-6根，说明有严重的脱发问题，有“变秃”的危险。
　　需要注意，刚洗头之后做拉发试验不准确，请至少在洗头后1天做，3—5天内不洗头再做拉发实验更可靠。 记者 高万军 通讯员 龚亚毛