日期:[2023年02月27日]
-- 智慧生活报 --
版次:[A11]
打麻将打到肺栓塞
近日，韩女士约好友一起打麻将，忘我地一坐就是十几个小时，连吃饭喝水都没顾上，好不容易和了，激动地拍着桌子站了起来，突然感觉胸闷，然后就晕倒了。
朋友以为是急性心肌梗死，立马将韩女士送到急诊。经过检查后发现，韩女士患的是深静脉血栓形成导致的肺栓塞，幸亏抢救及时才挽回生命。
深静脉血栓形成是指血液在深静脉血管内异常的凝结，阻塞管腔，导致静脉回流障碍，这个堵塞物不是斑块，是凝结的血斑块。
血栓形成后发病的症状各不相同，轻重不一，疼痛一般是最早的症状，大多数患者主诉下肢疼痛性痉挛或紧张感，活动后加剧，卧床休息或抬高患肢可减轻。有些人还会出现下肢肿胀，以左下肢最为多见，局部温度升高，皮肤呈青紫色。
部分患者没有明显的症状，而是以肺栓塞为首发症状，突然感觉呼吸困难、胸闷、胸痛等，这种情况很危险，危及生命，死亡率高。
预防深静脉血栓要做到坚持运动、多饮水、清淡饮食。此外，还可多做踝泵运动——
屈伸动作：躺或坐在床上，下肢伸展，大腿放松，缓缓勾起脚尖，尽力使脚尖朝向自己，至最大限度时保持10秒钟，然后脚尖缓缓下压，至最大限度时保持10秒钟，然后放松，这样一组动作完成。
绕环动作：躺或坐在床上，下肢伸展，大腿放松，以踝关节为中心，脚趾作360度绕环，尽力保持动作幅度最大。可顺时针和逆时针交替进行。记者 高万军 通讯员 张莉芳
朋友以为是急性心肌梗死，立马将韩女士送到急诊。经过检查后发现，韩女士患的是深静脉血栓形成导致的肺栓塞，幸亏抢救及时才挽回生命。
深静脉血栓形成是指血液在深静脉血管内异常的凝结，阻塞管腔，导致静脉回流障碍，这个堵塞物不是斑块，是凝结的血斑块。
血栓形成后发病的症状各不相同，轻重不一，疼痛一般是最早的症状，大多数患者主诉下肢疼痛性痉挛或紧张感，活动后加剧，卧床休息或抬高患肢可减轻。有些人还会出现下肢肿胀，以左下肢最为多见，局部温度升高，皮肤呈青紫色。
部分患者没有明显的症状，而是以肺栓塞为首发症状，突然感觉呼吸困难、胸闷、胸痛等，这种情况很危险，危及生命，死亡率高。
预防深静脉血栓要做到坚持运动、多饮水、清淡饮食。此外，还可多做踝泵运动——
屈伸动作：躺或坐在床上，下肢伸展，大腿放松，缓缓勾起脚尖，尽力使脚尖朝向自己，至最大限度时保持10秒钟，然后脚尖缓缓下压，至最大限度时保持10秒钟，然后放松，这样一组动作完成。
绕环动作：躺或坐在床上，下肢伸展，大腿放松，以踝关节为中心，脚趾作360度绕环，尽力保持动作幅度最大。可顺时针和逆时针交替进行。记者 高万军 通讯员 张莉芳
