如何让孩子将“抗拒”

　　变为“接受”又到一年入园季，在幼儿园门口又上演各种“情景剧”：有家长爬在幼儿园栏杆旁，望眼欲穿的；有孩子变身袋鼠，双手紧紧扒在家长胸前的；有孩子死死环住妈妈的脖子，哭着说“妈妈，我不要上幼儿园！”。
　　本期我们特邀太原市妇幼保健院儿童生长发育专科副主任医师丁俊丽，一起聊聊如何让孩子快速适应幼儿园生活。
　　记者：孩子每次上学路上都会哭，该怎么办？
　　丁俊丽：作为家长首先要有这样的意识，小朋友年龄虽小但情感也是复杂的，所以在去幼儿园的路上，尽量别总是嘱咐在幼儿园需要注意的事情，这些话其实都会给孩子带来无形的压力，造成莫名的紧张感。多向孩子传递幼儿园正面的、积极的一面，比如园里有很多玩具，会做很多游戏，有很多小朋友一起玩，饭很好吃等，让孩子对去幼儿园形成某种期待。
　　记者：孩子到了校门口还在哭哭啼啼，拉着家长不肯松手，该怎么处理？
　　丁俊丽：再扎实的入园准备，也无法做到尽善尽美，不能彻底消灭孩子刚入园时的分离焦虑。解决这个问题的关键不是请老师帮忙“抱进去”，也不是家长扭头离开，而是要学会正确说“再见”。一个好的“再见”，要能体现理解孩子，信任孩子在幼儿园能做好，有能力和小朋友相处好，同时相对固定一个道别的仪式，例如可以这样说“你哭得好伤心，舍不得离开妈妈，妈妈也一样哦，等你吃完晚饭了，妈妈就来接你了。”
　　记者：已经开学快一个月了，孩子还是哭哭啼啼，排斥去幼儿园。认识的人都说，让孩子哭几周就适应了，是这样的吗？
　　丁俊丽：要清楚知道孩子“不想去幼儿园”背后的原因，才能采取相应的措施。例如因为舍不得与家人分开，那是分离焦虑，可以给予孩子化解思念的方式；因为不好玩、没朋友、老师严厉，那是社交能力比较弱，利用角色扮演游戏，教孩子怎么能交到新朋友，如何应对幼儿园可能出现的问题，例如遇到好吃的东西如何同老师讲，想去厕所怎么说，同时积极和老师沟通，一起解决这些问题。
　　记者：作为家长该如何做好自己的心理建设？
　　丁俊丽：很多家长看到孩子入园哭得那么撕心裂肺，会因为孩子哭而自责，直接怀疑是不是自己的准备工作做得不够充分，是不是因为工作陪伴孩子的时间不够多，又或者是不是孩子的安全感建立得不够坚实。适应是一个必经的过程，家长们无需过分苛责自己。我们要做的是尽可能的高质量陪伴、积极支持、鼓励孩子，让他们能顺利度过这段不舒服的时期。
记者 田勇 通讯员 殷晔