日期:[2021年11月17日]
-- 生活晨报 --
版次:[A11]
老当益壮三字经
自从老爸80寿辰，爱好书法的友人赠送“老当益壮”牌匾之后，老爸很受鼓舞，生活的信心更足了，工作的干劲更大了。
我常提醒他，耄耋之年，要注意身体健康。老爸回答：“没关系，只要晚年心情好，就会带来健康的身体。”
老爸的晚年快乐体现在读、写、烹、做、游。
多读书。
我家是教师之家，家中藏书丰富，除教学业务专用书外，古典书籍、中外名著、科技知识、青少年博览等方面的书也不少，我们还不断添置新书、订阅报刊，以满足老爸的需求。老爸常说，大脑如一片土地，常用书籍浇灌它，就可以开出美丽的花朵。读书能让我们看到更远的世界。
勤写作。
老爸随身携带三件宝，笔记本、笔、书包，走到哪里，就书写到哪里，边读书边写读书笔记，或记录妙言警句，或写读书心得，有时还将深刻感受写成稿件投送报刊发表。
记日记。
这是老爸多年的爱好，他用这种方法反省自己。而且，他还谋划着要写一本自传留给子孙，记日记成了他锻炼写作能力、积累资料的好方法。
学烹调。
老妈在世时，他吃现成饭菜。老妈离世后，为了打发时间，也为了吃上自己喜欢的饭菜，老爸开始练习厨艺。读烹调书籍，向有经验的老厨师请教，经过认真锻炼，老爸如今已能制作一席菜肴。那次他过寿待客，就是亲自掌勺，两桌饭菜全部“拿下”。
做家务。
老爸自己独住一屋，他每周彻底清理一次卫生，自己换洗衣服，打扫室内外。他说趁现在眼睛还管用，钉纽扣缝袖口等针头线脑的事情还能自己做，不用求人，生活乐趣油然而生。
乐旅游。
老爸每日早晚健步行、打太极，为外出旅游打下良好身体基础。我为他备下龙头拐杖一根，他平时也不用，只是登山旅游时用一下。近几年，太原的山水景点都留下老爸的足迹。他说，只要身体允许，还要在有生之年光顾全国的名山大川。 （王丽亚）
我常提醒他，耄耋之年，要注意身体健康。老爸回答：“没关系，只要晚年心情好，就会带来健康的身体。”
老爸的晚年快乐体现在读、写、烹、做、游。
多读书。
我家是教师之家，家中藏书丰富，除教学业务专用书外，古典书籍、中外名著、科技知识、青少年博览等方面的书也不少，我们还不断添置新书、订阅报刊，以满足老爸的需求。老爸常说，大脑如一片土地，常用书籍浇灌它，就可以开出美丽的花朵。读书能让我们看到更远的世界。
勤写作。
老爸随身携带三件宝，笔记本、笔、书包，走到哪里，就书写到哪里，边读书边写读书笔记，或记录妙言警句，或写读书心得，有时还将深刻感受写成稿件投送报刊发表。
记日记。
这是老爸多年的爱好，他用这种方法反省自己。而且，他还谋划着要写一本自传留给子孙，记日记成了他锻炼写作能力、积累资料的好方法。
学烹调。
老妈在世时，他吃现成饭菜。老妈离世后，为了打发时间，也为了吃上自己喜欢的饭菜，老爸开始练习厨艺。读烹调书籍，向有经验的老厨师请教，经过认真锻炼，老爸如今已能制作一席菜肴。那次他过寿待客，就是亲自掌勺，两桌饭菜全部“拿下”。
做家务。
老爸自己独住一屋，他每周彻底清理一次卫生，自己换洗衣服，打扫室内外。他说趁现在眼睛还管用，钉纽扣缝袖口等针头线脑的事情还能自己做，不用求人，生活乐趣油然而生。
乐旅游。
老爸每日早晚健步行、打太极，为外出旅游打下良好身体基础。我为他备下龙头拐杖一根，他平时也不用，只是登山旅游时用一下。近几年，太原的山水景点都留下老爸的足迹。他说，只要身体允许，还要在有生之年光顾全国的名山大川。 （王丽亚）
