每天一个小习惯，全新迎春节

　　今天腊八，距春节还有22天。
　　　　不到一个月的时间，能做什么？阅读“与己无关”的书籍、培养拿得出手的小技能、锻炼注意力……习惯的养成，也是自我的养成，用22天时间，养成22个小习惯，开始健康、规律、本色的生活。
　　　　春节前，成就更好的自己！
　　　　1.记录时间的花销
　　　　统计自己的时间花销，以小时为单位。只要看看时间都花在哪儿了，就知道自己是个什么样的人。
　　　　2.动起来
　　　　久坐不动新陈代谢会持续降低，即使吃不多却还是营养过剩。尝试每天早起锻炼，从慢跑开始，别用忙当借口。
　　　　3.读“与己无关”的书籍
　　　　每天至少花20分钟阅读和你职业或者个人发展完全无关的知识。创造性思维需要吸取多种不同的知识，如果你每天只关心一样东西，你的思维很快会被束缚。
　　　　4.小特长
　　　　培养一项甚至多项能拿得出手的技能。例如字写得好，舞跳得棒，羽毛球打得好，开车很稳，很会修电脑……不一而足。
　　　　5.与不熟悉的同事共进午餐
　　　　跨部门合作沟通不畅？和不熟悉的同事一起吃顿饭，多了解一些他们的工作，可能在1天内解决以前3天都无法推进的问题。
　　　　6.尝试被拒绝一次
　　　　很多人因为怕被拒绝，才避免接触新事物。其实就是脸皮薄，为了改变现状，最好的办法就是主动尝试被拒绝。
　　　　7.掌控所有的密码
　　　　有些事情，只有失去了才懂得珍惜，比如密码。社交账号密码毫发无伤的时候，你丝毫不会想到密码的重要性，一旦哪天被盗号了，你就彻底慌了。
　　　　8.学会记账
　　　　记账是能让你省钱的神技。虽然一开始会觉得太烦琐，执行起来很困难，但你要记得，比省钱更难的是没钱。你想透支吗？不想就记账。
　　　　9.衣柜断舍离
　　　　柜子里能穿出去的衣服到底还剩下几件？有些藏在深处的衣服的确带着回忆的味道，但与其让回忆压得喘不过气，不如把旧衣服捐给真正需要它们的人。
　　　　10.消除小红圈
　　　　首先，“取关”广告邮件；然后删除旧邮件，回复可秒回的新邮件，再把需仔细回复的邮件统统移动到“稍后回复”，并给自己设立回复的最后期限。
　　　　11.联系3个好久没联系的朋友
　　　　对一个人帮助最大的，常是被忽视的“弱连接”。关系密切的人往往和自己的圈子类似，难以提供能让人眼前一亮的建议。重新联系长时间没联系的3个朋友，或许有意外惊喜。
　　　　12.“暂停”技巧
　　　　冲动是魔鬼，没有人会想到暂停，但这时恰恰最需要的就是停下来，不做冲动性的回复。即时反应往往会做出让人后悔的举动。
　　　　13.选个从未去过的车站下车
　　　　世界这么大，哪怕只是去郊区走走也好。陌生的地方能够表达出紧张工作和辛苦谋生之外的另一种生活意义，让你换个角度看世界。
　　　　14.有意培养注意力
　　　　注意力和认知、判断力相关，它影响着你的生活质量，并且当你有意识地去培养注意力时，在短时间内会收获明显的效果！
　　　　15.描绘自己理想的一天
　　　　花一个小时尝试写下自己理想中的一天，起床、吃饭、交谈，总之越具体越好。这会让你认真对待理想和现实中间的鸿沟，从而意识到自己该把精力花在什么事情上。
　　　　16.尝试一种从未吃过的食物
　　　　连吃东西都不敢，怎么可能尝试更多新事物？是好是坏，试过才知道。
　　　　17.定制长期理财计划
　　　　不管之后要做什么，有足够的资金很重要。做计划时要综合自己的工资、贷款情况，并保证银行账户中至少有维持6个月生活的存款以应对突发事件。
　　　　18.正视自己的职业规划
　　　　反思事业道路。职场中头三年最重要，“选择”“努力”“发展”都很重要的年代，要保持清醒，目标明确。
　　　　19.尝试联系自己的人生偶像
　　　　认识自己生活中那个想成为的人，有时比你想象的容易一万倍！写邮件，先自我介绍，然后找到你和TA的共同点，之后说出TA给你带来的影响，最后提个有质量的问题。
　　　　20.说话挑重点
　　　　这真的是一辈子的学问，提高沟通效率是非常棒的自我升值。
　　　　21.看新闻
　　　　这里的新闻偏重于政经新闻，而不是社会新闻，也可以是和自己职业相关的业界动态。了解宏观环境，是做出正确判断的大前提。
　　　　22.和家人相聚
　　　　和家人坐下来好好吃一顿饭，尽量不看手机。大多数人和父母都是聚少离多的状态，趁此机会好好和他们聊聊自己，也听听他们的近况，有些话要面对面说。