“闪腰”是腰椎发出的健康警报

　　“闪腰”是人们经常遇到的问题，医学上称为腰扭伤，是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，多发生于老年人、高强度的劳动者、久坐的办公族等。
　　　　北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科毛森表示，“闪腰”是身体的一种警报，提醒大家该注意腰椎的健康了。“闪腰”最常见于腰椎自身有慢性劳损的病人，其本质是腰椎的退变，包括椎间盘、韧带、小关节、滑膜和肌肉的问题，外因只是诱发而已。
　　　　不同年龄阶段，“闪腰”的本质可能不同，年轻人要考虑解剖结构是否有异常，中年人要考虑椎间盘的问题，老年人要排除腰椎的骨折。
　　　　一旦“闪了腰”，首先应该佩戴具有支撑作用的医用护腰，然后及时就医。“闪腰”后，疼痛较轻微，可先采取卧硬板床休息来缓解疼痛，贴膏药治疗。但仍需通过专业医生的帮助判断原因。 据《北京晨报》