烧烫伤或灼伤急救记牢“五步”

　　“我们在临床工作中遇到过很多在日常生活中被烧烫伤或灼伤的患者，他们遭受的痛苦让人心疼。那怎样避免意外伤害，保护家人安全呢？办法就在生活的细节里，我来通过几个事例说明。”近日，太原市第二人民医院烧伤整形科专家告诉记者。

1 事例
　　80岁的张大爷在泡脚时感觉到很烫，但由于体力不支，不但没能立刻把脚离开热水，还在慌乱和挣扎中失去平衡踩翻脚盆，从椅子上滑落在地，导致双足烫伤、身体软组织摔伤。

提示
　　泡脚的最佳水温要控制在38℃—43℃。这个温度范围既能有效促进血液循环，又能避免对皮肤造成不必要的伤害。具体水温可根据个人体质、疾病状态、泡脚时长及季节气候等因素进行灵活调整。体质偏寒的人，可适当提高水温至40℃—43℃，以增强温阳散寒的效果；体质偏热或患有糖尿病等末梢循环障碍的患者，水温应控制在38℃左右，以避免高温引起烫伤。
　　此外，泡脚时间不宜过长。对于特殊人群，如糖尿病患者、心脑血管病患者等，应在医生的指导下调整泡脚温度和时间。泡脚坐的凳子要求高矮适中，尽量有靠背，坐着舒适、稳当。


2 事例
　　小朋友燕燕看到家里电热壶水开了，壶嘴里喷出股股蒸汽，张开嘴就凑上去猛吸一口，顿时被高温的热蒸汽灼伤了口腔和呼吸道，因有可能引起呼吸道严重水肿、引发窒息等危及生命的情况而住院治疗。

提示
　　生活中，成人难免也会被热水、热汤等烫伤口腔，轻度的会导致口腔黏膜轻微发红、发疼，可以用冷水反复漱口，也可口含冰块。“冷却治疗”有降温、减轻余热损伤、减轻肿胀、止痛、防止起泡等作用，冷却的时间应在15分钟以上。如果烫伤程度深，烫伤面积较大且已破损，或者深达呼吸道，要立即就医。
　　另外，口腔烫伤后要避免吃烫、辛辣和粗纤维食物，多吃清淡、易吞咽的食物。

3 事例
　　一位阿姨感觉买到的桶装洁厕灵包装太大用起来不顺手，就把它分装在空饮料瓶里。她儿子看到桌上的蓝色液体以为是饮料，仰头就喝。尽管感觉不对就赶紧吐掉了，但依旧剧烈恶心呕吐，伴有口腔灼痛感。

提示
　　洁厕灵的主要成分一般为酸性物质、消毒剂、表面活性剂，误服之后会引起口腔、咽喉及消化道黏膜强烈的腐蚀反应，甚至会出现吞咽困难、声音嘶哑、呼吸困难，严重者还会引起窒息。一旦误服洁厕灵等危险化学物品，应立刻口服100—200ml牛奶、鸡蛋清等稀释酸性液体保护胃肠黏膜，并立即拨打120急救电话咨询医生做紧急处理。
　　生活中用饮料瓶分装液体一定要贴标签，有毒有害物质要放在人群接触不到的地方，并做明显标识。

　　专家建议：如在家中发生烧烫伤或灼伤，冲、脱、泡、盖、送五个步骤要记牢。冲：在烫伤之后立即将受伤部位在凉水下进行冲洗，带走热量；脱：将受伤部位所覆盖的衣物脱下或剪开，减少污染物在皮肤上的存留时间；泡：将受伤部位在冰中或冷水中浸泡10-20分钟，减轻受伤部位的疼痛、疏散热源；盖：选取干净纱布或干净的毛巾覆盖伤口；送：尽快送至医院治疗。避免使用土方法处理伤口，加重伤口污染，导致感染加重。

　　记者 田勇