痛！惊蛰为何偏头痛频发？

　　58岁的李女士被偏头痛反复折磨10年之久，刚开始的时候只是头部闷闷胀胀，每逢惊蛰前后，季节交替，症状逐渐加重，头痛越来越剧烈，并伴有头晕耳鸣，严重影响生活和工作。
　　近日，李女士到山西中医药大学附属医院脑病科就诊，经过详细查体，中医辨证，李女士为肝阳上亢型，医生采用虎符铜砭在患者的头维、太阳、阳白、神庭、百会等穴位进行刮拭，颈部风府、风池、翳风、大椎重点刮拭。
　　经过五次治疗，李女士自觉神清气爽，直说头上的“紧箍咒”终于拿下来了。
　　惊蛰是二十四节气中的第三个节气。冬去春来，季节交替，乍暖还寒，标志着自然界生物活动开始活跃，而天气多变，忽冷忽热，常常对人体健康产生一定影响，偏头痛也时常来捣乱。
　　惊蛰时节，天气变化较为剧烈，忽冷忽热的气候容易引发偏头痛。这种偏头痛可能与天气变化引起的血管收缩和扩张不均有关。
　　在中医理论中，惊蛰时节是肝气活跃的季节，肝气郁结可能导致头痛，包括偏头痛。肝气郁结时，情绪容易受到影响，如烦躁、焦虑等，这些情绪波动也可能触发偏头痛。
　　头为“诸阳之会”，赖脏腑之阴精气血所濡养。由于风为百病之长，“癫高之上，唯风可到”，春季多风，外邪寒、湿、热与风合邪上犯癫顶，故易阻抑清阳，气血不畅发生头痛；或内伤脏腑，多与肝、脾、肾三脏关系密切，导致血气逆乱，瘀阻脑络或脾失健运，髓海失养，均可发生头痛。
　　虎符铜砭刮痧是一种中医外治法，以中医经络腧穴理论为指导，用虎符铜砭通过徐而和的手法，在人体表面特定位置反复刮拭，使皮肤表面出现瘀血点、瘀血斑或点状出血，即所谓“出痧”，从而达到以通为治，以通为健，以通为补，以通为泻，治疗疾病和预防疾病。
　　在此提醒市民，刮痧前后24小时不要饮酒，过度饥饿、过饱、紧张不宜马上刮痧。刮痧过程中如感觉头晕、出冷汗、呕吐，应立即和操作者沟通，停止刮痧。刮痧后切忌受风寒，8小时后可洗澡，最好第二天再洗，不要泡澡；切忌劳累，保证充足的休息和睡眠。
　　此外，出痧量大或刮全背者均要禁食24小时，可以喝白开水或红糖水。刮痧后不宜吃过于辛辣寒凉刺激的食物。刮痧后部分病人可能出现呕吐、腹泻、排便增多、吐痰等反应，属于正常的排毒反应。
　　此外，偏头痛患者要保持规律作息和饮食，避免熬夜、饮酒，保证充足睡眠，女性月经期和妊娠期加强营养，勿精神紧张，压力过大，积极调理亚健康状态。 记者 丁婷婷 通讯员 刘翠莲 张彦宇