孝亲敬老志愿行共护美好“夕阳红”

　　本报讯（记者梁耀华文/摄） 12月19日上午，山西省老龄事业发展中心与太原市杏花岭区三桥街道党工委、办事处在太原市龙潭公园共同举办“孝亲敬老”志愿服务活动，主题为“孝亲敬老——共筑孝亲家园”。
　　山西省老龄事业发展中心主任薛建平，三桥街道党工委书记闫晓炜等参加活动。
　　当天上午，尽管寒气袭人，但龙潭公园内依然有不少市民参加健身活动。山西省老龄事业发展中心、三桥街道办事处工作人员及山西春山律师事务所的律师，身着马甲，走进龙潭公园，将一份份涉老普法、老年健康等宣传材料发放至市民手中，提高老年人的法律意识和自我保护能力。有的老年人迫不及待地翻阅起了《中华人民共和国老年人权益保障法》等法律法规。
　　活动期间，在太原市杏花岭区桃园区域党群服务中心，山西省红十字志愿者协会副会长、常务理事，山西省心理卫生协会理事，山西省当代心理教育研究院院长张晓娟以“老年心理健康——拒绝‘emo蕉绿’，关爱老年心理”为题，为三桥街道各社区负责人、工作人员及居民代表带去一堂精彩纷呈的心理健康讲座。
　　讲座中，张晓娟从情感稳定性、认知功能、社会适应能力等三个方面解析了心理健康这一概念，总结了老年人群的特点，阐述了心理健康的重要性，指出了常见心理问题，分析了心理问题成因，提供了心理干预措施。
　　她提醒老年朋友，要想成为一个心理健康的老年人，就得坚持“一二三四五原则”。“一”即“一个中心”，保护好自己的身心健康；“二”即“两个点”，潇洒一点、糊涂一点；“三”即“三个忘记”，忘记年龄、疾病、恩怨；“四”即“四个有”，有个老伴、有个老窝、有点老底、有几个老友；“五”即“五个要”，要放、要笑、要跳、要俏、要聊。
　　山西省老龄事业发展中心、三桥街道办事处工作人员以及三桥街道各社区负责人、工作人员及居民代表，共计100多人参加了此次活动。