日期:[2024年07月15日]
-- 智慧生活报 --
版次:[A8]
※“家长里短”上期回顾
吃饭看手机、闲来无事“葛优躺”着继续刷手机……现如今，对手机的过分依赖已 “传染”到老年人这个群体，甚至有一部分老年人出现“上瘾”这一现象。
的确，老年人玩手机有不少好处，可获取最新知识、缓解压力、丰富生活等，但如何把握好这个度很关键，作为子女，你有考虑过，老年人对手机 “上瘾”背后的原因吗？
期待您的高见。
“我”这样看
●老年人对手机“上瘾”有很大一部分原因是空闲时间太多了。其实，多给他们找点事儿做，会大大减少他们看手机的时间。
作为子女，不论多忙每天都应抽出几分钟的时间和父母进行视频交流，有条件的，每周末最好回家和父母面对面交流。
不仅如此，还要鼓励父母多出去走走，适当参加运动、培养兴趣爱好，去公园和老伙伴儿们一起唱歌，在楼下和邻居们打扑克、下象棋，回家种种花儿，写写毛笔字。时间利用起来了，既避免亲子冲突又很好地帮助父母走出手机成瘾的困境。 安丽
●儿子儿媳上班，孙子孙女上学，很大一部分老年人的生活每天都是在等待中度过，这种等待给了老年人大把和手机相处的机会，手机成了他们的一大精神寄托。
在此，建议手机上的老年模式效仿青少年模式，让一些应用程序无法打开，或者可以设置使用各应用软件的时长，时间一到就会提醒老年人，暂停并且半个小时不能再打开这个软件，这样或许可以很好地控制老年人看手机的时间和频率。 张浩坤
●现如今，有不少年轻人为了减少刷手机的时间、屏蔽一些不紧要的通知，已经瞄上了老年机。在他们看来，下班后，换成老年机可以接打电话即可。老年人沉迷手机这一现象的出现其实更像是一个提醒。提醒子女们，在满足老年人物质需求的同时，还要丰富他们的精神世界。有事可做换成老年机又何妨。 苏英红
●老年人不应该被互联网“拒之门外”，但前提是网络足够安全。老年人如果太相信网络信息，很有可能为高价商品埋单，或者轻信“轻松赚钱”的广告，进而掉入“理财”的坑，养老钱被骗得分文不剩…… 焦力刚
的确，老年人玩手机有不少好处，可获取最新知识、缓解压力、丰富生活等，但如何把握好这个度很关键，作为子女，你有考虑过，老年人对手机 “上瘾”背后的原因吗？
期待您的高见。
“我”这样看
●老年人对手机“上瘾”有很大一部分原因是空闲时间太多了。其实，多给他们找点事儿做，会大大减少他们看手机的时间。
作为子女，不论多忙每天都应抽出几分钟的时间和父母进行视频交流，有条件的，每周末最好回家和父母面对面交流。
不仅如此，还要鼓励父母多出去走走，适当参加运动、培养兴趣爱好，去公园和老伙伴儿们一起唱歌，在楼下和邻居们打扑克、下象棋，回家种种花儿，写写毛笔字。时间利用起来了，既避免亲子冲突又很好地帮助父母走出手机成瘾的困境。 安丽
●儿子儿媳上班，孙子孙女上学，很大一部分老年人的生活每天都是在等待中度过，这种等待给了老年人大把和手机相处的机会，手机成了他们的一大精神寄托。
在此，建议手机上的老年模式效仿青少年模式，让一些应用程序无法打开，或者可以设置使用各应用软件的时长，时间一到就会提醒老年人，暂停并且半个小时不能再打开这个软件，这样或许可以很好地控制老年人看手机的时间和频率。 张浩坤
●现如今，有不少年轻人为了减少刷手机的时间、屏蔽一些不紧要的通知，已经瞄上了老年机。在他们看来，下班后，换成老年机可以接打电话即可。老年人沉迷手机这一现象的出现其实更像是一个提醒。提醒子女们，在满足老年人物质需求的同时，还要丰富他们的精神世界。有事可做换成老年机又何妨。 苏英红
●老年人不应该被互联网“拒之门外”，但前提是网络足够安全。老年人如果太相信网络信息，很有可能为高价商品埋单，或者轻信“轻松赚钱”的广告，进而掉入“理财”的坑，养老钱被骗得分文不剩…… 焦力刚
