小孩抽动症如何治疗与调理?

　　抽动症的症状对儿童的日常生活和学习会造成一定的影响。孩子常常会因为抽动而被同学和老师嘲笑，导致孩子自尊心受到伤害，甚至会出现情绪和行为问题。抽动症的病因还不是很清楚，但是通常认为是多种因素综合作用的结果，如遗传、环境、神经化学等因素。
　　一、小孩抽动症是什么？
　　小孩抽动症，也称为多动症，是一种常见的神经系统疾病，表现为意向性的不自主肌肉收缩。患有抽动症的儿童会经常出现不同程度的头部和面部的抽动，如眨眼、张嘴、耸肩等，对儿童的生活和心理健康都会造成很大的影响。抽动症的症状通常会在儿童时期出现，常见的症状包括：①眨眼或瞪眼；②张嘴或卷舌；③摇头或转眼；④肩膀或手臂的抽搐；⑤发出不自主的喉咙冲动或声音，如咳嗽、嗯哼等。
　　二、小孩抽动症的治疗
　　1.药物治疗
　　小孩抽动症是一种神经发育障碍引起的症状，可以通过药物治疗来减轻症状的发生。药物治疗在缓解小孩抽动症方面是非常有效的一种方法，药物能够在神经系统中调节神经传递物质的水平，从而减轻抽动的症状。在选择药物治疗之前，需要儿科医生做出正确的诊断，并根据孩子的具体情况选择合适的药物。
　　目前常用的药物包括抗精神病药和肌肉松弛剂。抗精神病药主要是通过调节神经递质水平来减轻小孩抽动症的症状，具有较好的疗效。常用的抗精神病药包括氯丙嗪、奥氮平、利培酮等。肌肉松弛剂则是通过减少肌肉的紧张程度来减轻抽动症状，常用的肌肉松弛剂包括苯巴比妥、地西泮等。
　　药物治疗的效果通常与药物的种类、剂量、使用时间和孩子个体差异等因素有关。因此，在使用药物治疗时需要注意以下几点。
　　保证药物的正确使用：必须按照医嘱和药品说明书的指导正确使用药物，不能自行增加或减少剂量。
　　注意不良反应：药物治疗也可能会带来一些不良反应，如头晕、嗜睡、便秘等。在治疗过程中需要密切观察孩子的身体反应，如有不良反应应及时与医生联系。
　　避免药物滥用：药物治疗只是一种辅助治疗方法，不能代替其他治疗方法，同时也不能长期滥用药物，应在医生的指导下逐渐减少药物的使用。
　　2.行为治疗
　　行为治疗是指通过对儿童行为的规范和教育，帮助他们控制自己的肌肉收缩，减少抽动症的发生。（1）行为疗法是让孩子依据一定的行为规范进行自我训练的方式。例如强制性的动作暂停方法，逐渐减少强制性的动作时间，使孩子逐渐能够自我控制抽动行为。（2）认知行为疗法通过帮助孩子发现和改变自己的不良思维方式和行为习惯，以提高自我调节能力，帮助孩子重建正常的生活。（3）物理治疗是一种通过物理手段来促进人体疾病康复的治疗方式，可以帮助小孩减轻抽动症症状，提高肌肉控制能力和自我调节能力。
　　伸展运动可以帮助加强肌肉的力量和灵活性，提高肌肉控制能力。对于小孩抽动症，经常进行肩颈、手臂等部位的伸展运动，可以减少肌肉紧张，增强肌肉的控制能力。理疗是一种通过热敷、温热浴、电疗等方法来加速伤口愈合和促进血液循环的治疗方式。对于小孩抽动症，可以采用温泉浴或者热敷的方式来缓解肌肉紧张，减轻症状。
　　3.小孩抽动症的调理
（1）维持规律的生活习惯：建立起规律的作息时间表，确保孩子有足够的睡眠，并保持规律的饮食习惯。规律的生活习惯能够帮助孩子维持身体和心理的平衡，有助于减轻抽动症状。（2）提供安静的学习和休息环境：为孩子提供一个安静、舒适、没有干扰的学习和休息环境，避免过多的刺激和压力，有助于防止抽动症状的加重。（3）鼓励孩子参与适合的运动：适度的运动可以帮助孩子释放体内积蓄的能量，缓解紧张情绪，减少抽动症状。可以选择适合孩子的运动方式，如游泳、瑜伽、轻松的散步等。（4）建立正面的家庭环境：家长应该给予孩子足够的关注和爱，保持与孩子良好的沟通，营造积极、支持的家庭环境，有助于提高孩子的自信心和自控能力。
南宁市第八人民医院 韦雪玲