学会拒绝不当没人缘的“好好先生”

　　周叔一直以“好好先生”的形象示人，一旦有人找周叔帮忙，他总是满口答应。然而，这些事耗时又耗力，周叔为了完成别人交给他的事，不得不牺牲自己的利益甚至家人的利益。这使得周叔与家人的关系逐渐疏远。然而，接受周叔帮忙的人也并没有对周叔心存感激，有时甚至抱怨周叔“办不到就不要乱答应”。就这样，一个“好好先生”却没有好人缘，周叔感到十分苦恼，这究竟是怎么回事呢？
　　　　很多时候，“好好先生”一味地顺从别人，只是源于不敢拒绝别人。广东药科大学附属第一医院心理科主任医师皇甫丽表示，不敢拒绝别人，这是人际交往中心理脆弱的表现，他们担心拒绝了朋友会伤害对方，失去友谊。所以，总是委屈自己，成全别人。这对他们的心理施加了不必要的压力，严重者还可演变成精神疾病。
　　　　而归根结底，这类怕说“不”的人，在他过去经历和人际环境中，一定存在很多“不许你……”，他难以发挥自主性和创造力。例如，一个从小就被父母束缚的小孩，一直活在父母的否定中，他的内心是极其敏感脆弱的，以至于长大后很害怕听到被别人否定。为了不被否定，他会无条件答应别人的请求。
　　　　简而言之，“好好先生”不敢拒绝是因为害怕拒绝会造成不好的结局。皇甫丽表示，其实大可不必如此，“好好先生”应先调整好心态，没必要让别人的请求成为自己内心的枷锁。要知道，真正的朋友决不会强人所难。所以不用担心一旦拒绝就会给别人留下不好的印象。
　　　　另外，拒绝也要讲艺术。要真诚、明确地把自己的难处和苦衷告诉朋友，拒绝时要干脆明了，不要磨磨蹭蹭，犹豫不决，更不可模棱两可，拐弯抹角。不要使用让对方还抱一线希望的词语。否则，对方会误认为你已经答应了，反而误事。据《老人报》