迁徙老人应定期回老家

　　王阿姨自退休后就一直在帮女儿们带小孩，前后近十年，王阿姨在三个不同城市辗转，终于在去年年底回到老家，结束了这场带孙之旅。但回到老家后，王阿姨非常不适应，老家发生了很大的变化，旧的朋友一部分也出去带孙了，一部分已经生疏了。王阿姨之前与老伴关系就不大好，经过十年分居，也没有什么共同话题，一时间，王阿姨感到非常失落、焦虑。
　　　　广州市红十字会医院心理科主任黄全指出，老人随着年龄的增大，适应能力会逐渐降低，迁徙异地，会给老人的心理带来很大的冲击，如果子女能够给予足够的陪伴与关怀，多数老人是可以适应迁徙生活的，但发生心理问题的概率会明显增高。王阿姨十年迁徙三个陌生城市，对其心理的伤害可想而知，且与老伴长期分居，不仅对王阿姨的心理健康不利，对其老伴的心理也造成了非常大的伤害。
　　　　黄全指出，从心理医生的角度，不考虑其他因素的情况下，让老人迁徙异地，尤其是长期与老伴分居的行为是非常不合理的。但现实情况下，有什么办法可以弥补过错呢？
　　　　首先，如果老两口均健在，客观条件允许，子女最好能够将两人一起接到身边，尽可能不让他们分居。
　　　　其次，如果客观条件不允许，子女要学会合理安排时间，给老人放假，如孩子寒暑假时让老人回老家等。
　　　　长期生活在外地，回到老家难免有物是人非之感，此时的老家对于老人来说其实也是一个全新的地方，老人需要从零开始，适应老家的生活，结交新的朋友，此时老人很容易产生失落、焦虑、抑郁等负面情绪。 据《老人报》