日期:[2018年11月26日]
-- 生活晨报 --
版次:[A12]
老年人的婚姻更需要“经营”
俗话说，“少年夫妻老来伴”。但有些夫妻，退休后在一起时间多了，性格里不和谐的因素被放大，反而矛盾不断，夫妻关系长期紧张。甚至还有不少七八十岁了闹到法院要离婚的案例。因此，老年人也应该重视婚姻和家庭问题。处理好夫妻关系，对于晚年生活尤为重要。
回归家庭要适应角色转换
有一对老夫妻，老头儿之前是部队的师长，退休后，跟老伴儿说话也像过去跟下属一样，总是用命令的语气，态度强硬，居高临下。老太太受不了，跟他吵起来：“你现在不是师长了，就是一个普通老百姓。在家里你是我爱人，夫妻是平等的，什么事都要商量着来。你要想让家庭和和睦睦，就要放下你的官架子！”老头儿只能默默地听着，无言以对。后来，他想通了，地位变了，身份要变，说话的语气也要变，很快就将夫妻关系处理得很好。
中国科学院心理研究所教授、博士生导师、著名心理学家王极盛说，人的一生，角色时有变更，进入老年，角色更要变更。退休前，在单位是长者、是前辈，受下属尊重，有权有责。退休回家后，就变成了家庭的长者，和单位长者的角色就要有所区别了。因此，老年人要适当调整自己的角色，在退休前半年就应该想到这个问题，逐步地适应这种角色转换。
浪漫不只是年轻人的专利
今年七夕节，有位白发苍苍的老大爷手捧玫瑰，在商场门口等待妻子的短视频在一些网络平台爆红，网友们纷纷点赞——“浪漫并不仅仅是年轻人的专利，老年人也需要仪式感。”
王极盛说，很多人都认为，老夫老妻了，还要什么浪漫？但夫妻就是要浪漫。有的女性老年人认为，都过了一辈子了，还有什么必要打扮？因此对自己的外貌很不讲究，对丈夫的吸引力越来越低，影响了夫妻感情。有些男性老年人，自认为人老了，胡子一把很正常，大腹便便，不修边幅，在妻子心目中的吸引力也越来越低。“但夫妻关系就是要相互吸引的，否则就同床异梦了。老年夫妻不能自暴自弃，要保持自己的风韵。”王极盛说，老年人也不妨学学年轻人，如一方出门，夫妻拥抱一下；闲暇时手拉手一起出去散步；在对方生日时送个小礼物……这些浪漫的行为都会增强老年人的夫妻感情和婚姻幸福感。
吵架别说狠话别翻旧账
前些天，在北京同仁医院的候诊大厅里，两位老人尖锐的吵架声让大家纷纷侧目。老太太劈头盖脸地责骂老伴儿，嫌他的安排失误。“你是老糊涂了还是脑袋进水了？”“人家都知道，怎么就你傻呢？在那儿排半天队，耽误多少工夫？”……听她说话的意思，应该是先去做检查，然后再去排队找大夫看，但老大爷没搞明白，直接先去了诊室排队找大夫，结果排了很久轮到他，医生让他先去检查，再来看。老大爷只是没明白就诊的流程，也不是什么大事，但老太太就较起真来了，不依不饶，老大爷被骂得不敢吱声，半天才辩解几句，很快又被更大的责骂声怼了回去。后来，两个人都转过头，背对背坐着，谁也不理谁，开始生闷气。
王极盛说，很多人认为，老夫老妻说话不必讲究，想怎么说就怎么说，其实是个误区，夫妻间更需温暖和尊重。“据我的研究，感情很好的夫妻，到了晚年很容易说狠话、气话，刺伤对方的自尊心，造成感情的隔阂、疏远，甚至破坏了美好的婚姻。因此老年夫妻一定要保持互相尊重的习惯，力戒说狠话，说气话。感情建立不容易，但说垮就垮，别到那时才后悔。”
不少老年人在吵架时喜欢把一些陈年旧事拿出来说道。有一对夫妇因为买家具而争吵起来。老头儿说，我们年纪大了，家具不需要太华丽；老太太说，活了一辈子该享受享受，哪像你这老脑筋，一辈子就是省。老头儿就说，勤俭持家是根本，要给孩子做出榜样。原本可以就事论事，但老太太又把几十年前的旧账翻了出来，生气地说：“你就是顽固不化的脑袋，20年前我让你买红苹果家具你嫌贵，现在最便宜的家具也比当年贵！”老头儿说：“20年前我还跟你商量买三居室的房子呢，结果你死活不愿意。现在房价还翻了好几番呢！”俩人越吵越厉害，气得都没有吃饭，第二天老太太就头晕脑涨，站不起来了。“我们提倡夫妻争论就事论事，不能一吵架就把陈年旧事都翻出来，这样会破坏夫妻情谊。不但不利于问题的解决，还会加深夫妻间的隔阂。大家都抱着解决问题的态度，平心静气地商量，或取得一致意见，或求同存异。家里的事情，不需要说得清清楚楚，有时也很难说得清清楚楚。”王极盛说。
别让黄昏恋变成“黄昏怨”
遭遇老年丧偶，走出悲痛的阴影后，不少老年人还是希望找个伴儿，互相扶持着走完以后的人生道路。可对于老年“黄昏恋”，子女们反对的声音总是大于赞同和支持的声音。
杨大爷的老伴儿前几年因病去世，4个儿女又都不在身边，60岁的他时常感到孤独落寞。老朋友看到他郁郁寡欢，都劝他再找一个伴儿，还有热心肠的朋友给他牵了一条红线。见面之后，杨大爷觉得对方的条件跟自己很合适，两个人的脾气性格也很合得来。可是当他满怀期待地去跟几个儿女商量时，却遭到了儿女的集体反对。“这怎么行？您都这个岁数了，还娶媳妇，让人看了都笑话。”“我妈去世才两年，我们就这一个妈，不可能再接受别人。”但是，杨大爷有自己的立场，他坚持再婚，并且不顾儿女反对举办了婚礼。
最初的几年，儿女们都不大跟他们走动，后来杨大爷年纪大了，儿女们慢慢开始理解并感受到有人做伴、有人照顾的好处。大女儿说：“母亲去世时，父亲才60岁，可以独立生活，我们也没什么顾虑。上了岁数之后我才发现，老人真得有人做伴儿，互相照顾。如果没有这个继母，父亲要是哪天突发了疾病，都来不及打急救电话。现在继母把父亲照顾得很好，两个人做着伴儿，平时一起出去打打牌、遛遛弯，生活得有滋有味的。”
可并不是所有的“黄昏恋”都像杨大爷一样得到了幸福。现实中也不乏老年人再婚时抱着功利的目的，比如男方因为年纪大了，没人照顾，便想找个“保姆”型的老伴儿照顾自己；女方经济条件比较差，想找个有房有钱的老伴儿，让自己生活上有个保障。以这种目的为出发点的“黄昏恋”往往会遭到子女强烈的反对。
王极盛说，老人再婚无可非议，但一定要谨慎，多听取子女的意见，正确就虚心接受，不正确也要耐心解释，并力求处理好新伴侣与子女之间的关系。老年人丧偶后再结婚，要注意培养感情，力求心理相容、行为协调，这有助于双方的心理健康。有些老年人丧偶后，再结婚很草率，双方缺乏共同的生活目标，心理不协调，这就可能导致心理崩溃，加速衰老。
据《北京晚报》
回归家庭要适应角色转换
有一对老夫妻，老头儿之前是部队的师长，退休后，跟老伴儿说话也像过去跟下属一样，总是用命令的语气，态度强硬，居高临下。老太太受不了，跟他吵起来：“你现在不是师长了，就是一个普通老百姓。在家里你是我爱人，夫妻是平等的，什么事都要商量着来。你要想让家庭和和睦睦，就要放下你的官架子！”老头儿只能默默地听着，无言以对。后来，他想通了，地位变了，身份要变，说话的语气也要变，很快就将夫妻关系处理得很好。
中国科学院心理研究所教授、博士生导师、著名心理学家王极盛说，人的一生，角色时有变更，进入老年，角色更要变更。退休前，在单位是长者、是前辈，受下属尊重，有权有责。退休回家后，就变成了家庭的长者，和单位长者的角色就要有所区别了。因此，老年人要适当调整自己的角色，在退休前半年就应该想到这个问题，逐步地适应这种角色转换。
浪漫不只是年轻人的专利
今年七夕节，有位白发苍苍的老大爷手捧玫瑰，在商场门口等待妻子的短视频在一些网络平台爆红，网友们纷纷点赞——“浪漫并不仅仅是年轻人的专利，老年人也需要仪式感。”
王极盛说，很多人都认为，老夫老妻了，还要什么浪漫？但夫妻就是要浪漫。有的女性老年人认为，都过了一辈子了，还有什么必要打扮？因此对自己的外貌很不讲究，对丈夫的吸引力越来越低，影响了夫妻感情。有些男性老年人，自认为人老了，胡子一把很正常，大腹便便，不修边幅，在妻子心目中的吸引力也越来越低。“但夫妻关系就是要相互吸引的，否则就同床异梦了。老年夫妻不能自暴自弃，要保持自己的风韵。”王极盛说，老年人也不妨学学年轻人，如一方出门，夫妻拥抱一下；闲暇时手拉手一起出去散步；在对方生日时送个小礼物……这些浪漫的行为都会增强老年人的夫妻感情和婚姻幸福感。
吵架别说狠话别翻旧账
前些天，在北京同仁医院的候诊大厅里，两位老人尖锐的吵架声让大家纷纷侧目。老太太劈头盖脸地责骂老伴儿，嫌他的安排失误。“你是老糊涂了还是脑袋进水了？”“人家都知道，怎么就你傻呢？在那儿排半天队，耽误多少工夫？”……听她说话的意思，应该是先去做检查，然后再去排队找大夫看，但老大爷没搞明白，直接先去了诊室排队找大夫，结果排了很久轮到他，医生让他先去检查，再来看。老大爷只是没明白就诊的流程，也不是什么大事，但老太太就较起真来了，不依不饶，老大爷被骂得不敢吱声，半天才辩解几句，很快又被更大的责骂声怼了回去。后来，两个人都转过头，背对背坐着，谁也不理谁，开始生闷气。
王极盛说，很多人认为，老夫老妻说话不必讲究，想怎么说就怎么说，其实是个误区，夫妻间更需温暖和尊重。“据我的研究，感情很好的夫妻，到了晚年很容易说狠话、气话，刺伤对方的自尊心，造成感情的隔阂、疏远，甚至破坏了美好的婚姻。因此老年夫妻一定要保持互相尊重的习惯，力戒说狠话，说气话。感情建立不容易，但说垮就垮，别到那时才后悔。”
不少老年人在吵架时喜欢把一些陈年旧事拿出来说道。有一对夫妇因为买家具而争吵起来。老头儿说，我们年纪大了，家具不需要太华丽；老太太说，活了一辈子该享受享受，哪像你这老脑筋，一辈子就是省。老头儿就说，勤俭持家是根本，要给孩子做出榜样。原本可以就事论事，但老太太又把几十年前的旧账翻了出来，生气地说：“你就是顽固不化的脑袋，20年前我让你买红苹果家具你嫌贵，现在最便宜的家具也比当年贵！”老头儿说：“20年前我还跟你商量买三居室的房子呢，结果你死活不愿意。现在房价还翻了好几番呢！”俩人越吵越厉害，气得都没有吃饭，第二天老太太就头晕脑涨，站不起来了。“我们提倡夫妻争论就事论事，不能一吵架就把陈年旧事都翻出来，这样会破坏夫妻情谊。不但不利于问题的解决，还会加深夫妻间的隔阂。大家都抱着解决问题的态度，平心静气地商量，或取得一致意见，或求同存异。家里的事情，不需要说得清清楚楚，有时也很难说得清清楚楚。”王极盛说。
别让黄昏恋变成“黄昏怨”
遭遇老年丧偶，走出悲痛的阴影后，不少老年人还是希望找个伴儿，互相扶持着走完以后的人生道路。可对于老年“黄昏恋”，子女们反对的声音总是大于赞同和支持的声音。
杨大爷的老伴儿前几年因病去世，4个儿女又都不在身边，60岁的他时常感到孤独落寞。老朋友看到他郁郁寡欢，都劝他再找一个伴儿，还有热心肠的朋友给他牵了一条红线。见面之后，杨大爷觉得对方的条件跟自己很合适，两个人的脾气性格也很合得来。可是当他满怀期待地去跟几个儿女商量时，却遭到了儿女的集体反对。“这怎么行？您都这个岁数了，还娶媳妇，让人看了都笑话。”“我妈去世才两年，我们就这一个妈，不可能再接受别人。”但是，杨大爷有自己的立场，他坚持再婚，并且不顾儿女反对举办了婚礼。
最初的几年，儿女们都不大跟他们走动，后来杨大爷年纪大了，儿女们慢慢开始理解并感受到有人做伴、有人照顾的好处。大女儿说：“母亲去世时，父亲才60岁，可以独立生活，我们也没什么顾虑。上了岁数之后我才发现，老人真得有人做伴儿，互相照顾。如果没有这个继母，父亲要是哪天突发了疾病，都来不及打急救电话。现在继母把父亲照顾得很好，两个人做着伴儿，平时一起出去打打牌、遛遛弯，生活得有滋有味的。”
可并不是所有的“黄昏恋”都像杨大爷一样得到了幸福。现实中也不乏老年人再婚时抱着功利的目的，比如男方因为年纪大了，没人照顾，便想找个“保姆”型的老伴儿照顾自己；女方经济条件比较差，想找个有房有钱的老伴儿，让自己生活上有个保障。以这种目的为出发点的“黄昏恋”往往会遭到子女强烈的反对。
王极盛说，老人再婚无可非议，但一定要谨慎，多听取子女的意见，正确就虚心接受，不正确也要耐心解释，并力求处理好新伴侣与子女之间的关系。老年人丧偶后再结婚，要注意培养感情，力求心理相容、行为协调，这有助于双方的心理健康。有些老年人丧偶后，再结婚很草率，双方缺乏共同的生活目标，心理不协调，这就可能导致心理崩溃，加速衰老。
据《北京晚报》