3位“减重达人”各获500元奖金

　　晨报讯 （记者 梁耀华 实习生李健）5月13日，在我省2018年全民营养周启动现场，3名“减重达人”分别获得500元奖励。
　　　　今年3月26日，山西省营养学会启动了“30天体重管理班”，11位超重志愿者参与了这一活动。接受过严格培训的健康管理师对这些志愿者进行了个性化减重指导。
　　　　减重开始前，省营养学会工作人员为志愿者分发了食物秤，要求每日膳食须称量，做好膳食记录，还要在每天固定时间称体重并报给健康管理师，健康管理师会给其负责的志愿者绘制体重曲线。
　　　　11名志愿者，最初热情高涨，每天都能认真记录。随着时间的延长，他们逐渐懈怠。然而，他们一见自己漂亮的体重曲线，备受鼓舞，继续坚持。
　　　　30天后，11位志愿者的体重减轻2.5公斤至8公斤不等。根据专家分析，这些志愿者所减掉的体重，脂肪、肌肉、水分等比例非常科学，最大限度地减少了日后的反弹。
　　　　胡丹就是最好的例证。她参加“30天体重管理班”之前，一直都在外面买半成品回家做饭吃。可是，她自从参加了“30天体重管理班”，一日三餐按健康管理师提供的饮食方案吃。坚持了一周，她就有些懈怠。在健康管理师的督促下，她在最后的20天当中努力坚持着，渐渐发现体重减轻了，肤色也慢慢好了起来。
　　　　经过6位健康管理师与健康管理专家赵红梅严格评选，胡丹、王宇、潘玉玲最终当选“减重达人”。