日期:[2018年04月11日]
-- 生活晨报 --
版次:[A16]
晋煤集团离退中心颐寿书院公益课堂开年第一期圆满结束
老年学员倾情分享妙言要道
晨报讯3月27日至29日，晋煤集团离退中心颐寿书院“养生至要”公益课堂第九期，也是2018年开年以来的第一期课程，在52名学员、教授团队以及书童团队的共同努力下圆满结束。
在课程的分享环节，各位学员纷纷以自己的亲身感受畅谈对“养生至要”课程以及传统文化的认识和感悟，既中肯地评价了书院在课程安排、环节设计等方面的丰富多样、细致入微，也表达了坚定文化自信，在生活中传承和弘扬中华优秀传统文化的心愿和决心。学员们对书院的发展也提出了自己的真知灼见，寄语书院越办越好，希望有更多的老年朋友走进书院、领略国学魅力、收获人生幸福。 陈小菲
学员分享实录
董良印（75岁）
通过本次在颐寿书院 “养生至要”公益讲堂的学习，我懂得了养生最重要的是养性，养性最重要的是“不报怨”。“不抱怨”应该包括不怨人、不怨天、不怨地、不怨任何事情。比如，坐公共汽车时，车到你跟前了，车坐满了，门关上了，你不要怨。你就想，如果因为我上不去，就有可能给一位老弱病残人士让出了个位子，等于无形中做了件好事，这样想自己心里就平衡了。所以，在日常生活中，不要因为一些不顺心的事情，而去怨天尤人，要尽量保持一个好的心态，遇到事情多向好的一方面想，我们就会很开心。同时，我们还要做到善待别人，尽可能站在别人的角度去考虑问题。如果我们大家都这样做的话，我为人人、人人为我，这个社会就会和谐，所有生活在这个社会上的人也会特别幸福。
李松柏 （63岁）
通过三天的学习，我受益匪浅。书院通知我上课的时候，我和工作人员还说：“能不能不去？一辈子参加过很多培训，有些时候课还没开始，就想打瞌睡！”说实话当时我是比较排斥的。但是，当我坐到这的那一刻就着迷了。三天，我没打过瞌睡，没有走过神。这次学习确实和以往的任何一次培训都不一样，用句时髦的话来讲，这个课走心了。不仅课程设置的好，内容丰富，而且氛围好。三天时间深受教育，不仅教学视频内容精彩、书院的专家教授也讲的非常好。其实教授们讲的内容以前也听说过，但了解的没有这么深，这么透彻，真的是受益颇深。我准备让我老伴在下一期课程中也来参加培训，同时也真心希望更多的老年朋友能来参加学习，并且从中受益，从而做好自己，影响下一代。
王俊芝（58岁）
感谢书院的书童和全体工作人员，这几天我真的很感动，他们说的每一句话、为我们所做的每一件事，都特别的真诚，很感染我。从第一天上午我就被专家的讲座，感动的流了眼泪，今天上午更是眼泪流的哗哗的，从今以后我要用爱去包容一切，用爱对待身边的人，用爱好好说话。
成根太（70岁）
“养生至要”公益讲堂可以说是一个传播大爱的神圣殿堂。经过这几天的学习我深刻感受到，要构建我们的和谐社会就必须人人都有爱，人与人交往、办事要和睦相处，人与人交流，语言要亲切优美。人与人处理和谐关系的方法，就是书院教授讲到的养生三字经“不抱怨”，我们要用一种平常心去对待生活，对于不理解的事情多换个角度去考虑，感觉不公正的事情多换个思路去思考，坦然面对一切，用正能量不断去提高我们的内在，这确实是一个非常好的养生方法。
在座的大部分人都已经离开了工作岗位，退休了我们还能做些什么呢？起码我们每个人要心怀感恩之心，要感恩党和国家、感恩企业，让我们的晚年生活幸福安宁。一个人只有心怀感恩之心，才可能真诚地回报社会、回报家庭。如果所有退休人员都能这样去想、这样去做，去正确的引导教育我们自己的子女，不仅我们的家庭会和谐，我们的企业一定会发展得越来越好。
学员肖像摄影 秦太明
在课程的分享环节，各位学员纷纷以自己的亲身感受畅谈对“养生至要”课程以及传统文化的认识和感悟，既中肯地评价了书院在课程安排、环节设计等方面的丰富多样、细致入微，也表达了坚定文化自信，在生活中传承和弘扬中华优秀传统文化的心愿和决心。学员们对书院的发展也提出了自己的真知灼见，寄语书院越办越好，希望有更多的老年朋友走进书院、领略国学魅力、收获人生幸福。 陈小菲
学员分享实录
董良印（75岁）
通过本次在颐寿书院 “养生至要”公益讲堂的学习，我懂得了养生最重要的是养性，养性最重要的是“不报怨”。“不抱怨”应该包括不怨人、不怨天、不怨地、不怨任何事情。比如，坐公共汽车时，车到你跟前了，车坐满了，门关上了，你不要怨。你就想，如果因为我上不去，就有可能给一位老弱病残人士让出了个位子，等于无形中做了件好事，这样想自己心里就平衡了。所以，在日常生活中，不要因为一些不顺心的事情，而去怨天尤人，要尽量保持一个好的心态，遇到事情多向好的一方面想，我们就会很开心。同时，我们还要做到善待别人，尽可能站在别人的角度去考虑问题。如果我们大家都这样做的话，我为人人、人人为我，这个社会就会和谐，所有生活在这个社会上的人也会特别幸福。
李松柏 （63岁）
通过三天的学习，我受益匪浅。书院通知我上课的时候，我和工作人员还说：“能不能不去？一辈子参加过很多培训，有些时候课还没开始，就想打瞌睡！”说实话当时我是比较排斥的。但是，当我坐到这的那一刻就着迷了。三天，我没打过瞌睡，没有走过神。这次学习确实和以往的任何一次培训都不一样，用句时髦的话来讲，这个课走心了。不仅课程设置的好，内容丰富，而且氛围好。三天时间深受教育，不仅教学视频内容精彩、书院的专家教授也讲的非常好。其实教授们讲的内容以前也听说过，但了解的没有这么深，这么透彻，真的是受益颇深。我准备让我老伴在下一期课程中也来参加培训，同时也真心希望更多的老年朋友能来参加学习，并且从中受益，从而做好自己，影响下一代。
王俊芝（58岁）
感谢书院的书童和全体工作人员，这几天我真的很感动，他们说的每一句话、为我们所做的每一件事，都特别的真诚，很感染我。从第一天上午我就被专家的讲座，感动的流了眼泪，今天上午更是眼泪流的哗哗的，从今以后我要用爱去包容一切，用爱对待身边的人，用爱好好说话。
成根太（70岁）
“养生至要”公益讲堂可以说是一个传播大爱的神圣殿堂。经过这几天的学习我深刻感受到，要构建我们的和谐社会就必须人人都有爱，人与人交往、办事要和睦相处，人与人交流，语言要亲切优美。人与人处理和谐关系的方法，就是书院教授讲到的养生三字经“不抱怨”，我们要用一种平常心去对待生活，对于不理解的事情多换个角度去考虑，感觉不公正的事情多换个思路去思考，坦然面对一切，用正能量不断去提高我们的内在，这确实是一个非常好的养生方法。
在座的大部分人都已经离开了工作岗位，退休了我们还能做些什么呢？起码我们每个人要心怀感恩之心，要感恩党和国家、感恩企业，让我们的晚年生活幸福安宁。一个人只有心怀感恩之心，才可能真诚地回报社会、回报家庭。如果所有退休人员都能这样去想、这样去做，去正确的引导教育我们自己的子女，不仅我们的家庭会和谐，我们的企业一定会发展得越来越好。
学员肖像摄影 秦太明