接种疫苗保持距离开窗通风

　　近日，中国疾控中心发布全国急性呼吸道传染病哨点监测情况。结果分析显示，近期流感病毒为主要检出病原体，各省流感活动处于中流行水平或高流行水平。
　　对此，山西省卫生健康委、省疾控局提醒市民，我省处于流感流行季，学校、托幼机构、养老院等人群密集场所流感聚集性疫情发生风险升高。科学防控是守护健康的关键，要做好自身健康的第一责任人。
　　接种流感疫苗是预防的最有效手段，建议6月龄以上无禁忌人群每年接种，儿童、老年人及慢性病患者等重点人群因免疫力较低，感染后并发症风险高，应优先接种。
　　日常习惯是防控第一道防线，要坚持科学佩戴口罩，在公共交通、密闭场所或出现症状时规范佩戴口罩，可减少飞沫传播；接触公共物品后，用肥皂和流动水洗手至少20秒，避免触摸眼、口、鼻。
　　每日坚持开窗通风2—3次，每次≥30分钟。平时可以使用75%酒精擦拭手机、钥匙等，或含氯消毒剂处理门把手、桌面，30分钟后清水擦拭。
　　市民要合理用药，不要自行使用抗生素。为防止病情加重，出现高热、呼吸困难等症状或老人、儿童等高危人群要及早就医。
　　此外，每年10月至次年3月为诺如病毒流行高发期，是引起其他感染性腹泻病疫情的主要病原体。市民要做到饭前、便后、加工食物前用流动水洗净双手；处理食材时应做到生熟分开，避免交叉污染。肉类、海产品、蛋类等食物必须彻底加热、煮熟煮透后方可食用。如出现呕吐、腹泻或发热等疑似症状，应立即就医并居家隔离休息。被污染的区域及物品应立即使用含氯消毒剂进行规范清洗与消毒。
　　进入12月，使用煤炉取暖、燃气热水器洗浴、炭火御寒的次数增加，若使用时通风不佳，极易导致一氧化碳积聚，进而引发非职业性一氧化碳中毒，严重时威胁生命安全。
　　在此建议市民，使用煤炉、炭火盆时，需安装合格的通风设备，避免漏气；煤炭要烧尽，不得闷盖；燃气热水器应安装在通风良好的室外或阳台。在室内使用煤、气、炭火取暖或烹饪时，务必开窗留缝；不在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。发现有人出现头晕、恶心、无力、皮肤呈樱桃红色、意识模糊等中毒症状，立即打开门窗通风，迅速将患者转移至空气新鲜处，同时呼叫救护车，及时送往医院抢救。 记者 高慧娟