日期:[2025年10月10日]
-- 智慧生活报 --
版次:[A12]
紫菜是用塑料做的？
流言：网上流传着多个视频，视频中有人将紫菜泡水后，声称其“撕不烂、嚼不碎、有腥臭味”，并由此断定紫菜是废旧的黑色塑料袋做的，劝诫大家不要再吃。
流言分析：这种说法过分夸大。紫菜泡水后有韧性，是因为其自身含有的膳食纤维和多糖类物质（如琼胶）所致，其韧性与紫菜的品种、采收茬次和泡发方式等密切相关。从化学成分、物理特性、生产成本和市场监管等多个角度分析，用塑料袋伪造紫菜都是不可能且毫无必要的。
近几年，社交平台上不时流传“紫菜是用塑料袋做的”的惊悚消息——干紫菜泡水后呈现薄而韧的片状，有人觉得手感像塑料膜，于是推测这是“黑心商家”用废旧塑料加工的“假紫菜”。这一说法让不少消费者望而却步，甚至引发市场波动。事实究竟如何？餐桌上的美味紫菜真是健康杀手“塑料袋”吗？
很多人之所以会对这个谣言信以为真，主要是因为泡开后的部分紫菜确实展现出了与我们日常认知不符的韧性。其实，这种“像塑料”的错觉，是由紫菜自身的特性决定的。
紫菜细胞壁的主要成分之一琼胶，是一种具有凝胶和持水特性的多糖。正是这些多糖成分，使紫菜在吸水膨胀后呈现出一定韧性和弹性。
市面上常见的紫菜主要包括坛紫菜和条斑紫菜2 个品种。研究表明，不同品种的紫菜多糖含量、细胞壁结构和纤维素比例差异较大，这会直接影响口感和韧性。
不仅如此，紫菜采收茬次不同，口感也有“老”与“嫩”的区别。就像韭菜分头茬和二茬，紫菜在生长期内也可以被多次采收。第一次采割的紫菜被称为头水紫菜，藻体最细嫩，口感最佳，营养价值也相对更高。之后随着采收次数递增，纤维素、半纤维素和琼胶等细胞壁成分的积累使坛紫菜藻体变厚，使紫菜的硬度和咀嚼性逐步增大，从而使得坛紫菜的口感品质变差。
那些在视频中显得特别有韧性的紫菜，很可能就是采收茬次靠后的紫菜，虽然食用性稍差，但仍然是真正的紫菜，并非塑料。
另外，泡发紫菜的水温也会影响其口感。有研究显示，较高温度有助于多糖溶解，因此用温水或热水泡发更易软化紫菜，口感也会更好。
北京市食药监局曾对市场上随机购买的45 个紫菜样品和3 个塑料薄膜样品进行了专业鉴别。通过氨基酸分析、红外光谱、扫描电镜等多种技术手段检测，结果清晰地显示，紫菜拥有复杂的细胞结构和丰富的蛋白质，而塑料袋断面致密，不含蛋白质和氨基酸。
在国家市场监督管理总局的官网上，自2014 年截至目前录入的700 多个紫菜制品的样品抽检中，合格率高达 99%以上，纯紫菜的合格率100%，紫菜制品不合格项目为微生物或过氧化值超标，从未发现任何一例用塑料冒充紫菜的情况。
我国紫菜养殖规模化程度高，紫菜本身价格亲民。而将废旧塑料袋回收、清洗、粉碎，再加工成能模仿紫菜形态和颜色的薄片，其工艺复杂度和成本远高于直接生产紫菜。
更何况，塑料有刺鼻的化工气味，不溶于水，入口口感与紫菜有天壤之别，极易被消费者识破。最重要的是，塑料不能食用，一旦被查处，违法成本巨大，任何企业都不可能为了微薄利润冒此风险。任何一个理性的商家都不会去做这种吃力不讨好、高成本、高风险的造假行为。
作为一种高蛋白、富含碘和可溶性膳食纤维的优质海藻，紫菜不仅安全可食，还能为日常饮食提供多种营养。学会辨别，才能吃得放心，与其担心买到“塑料”，不如掌握几招挑选优质紫菜的方法。
选购成品包装紫菜——
看标准和等级：正规厂家生产的紫菜包装上会标注产品标准号（如干紫菜的国家标准为 GB/T23597）和质量等级。等级越高的紫菜，通常品质越好。
看色泽：优质的紫菜一般呈深褐色或紫褐色，表面有天然的光泽。如果颜色发红发紫，可能是储存不当或已变质。
挑选散装紫菜——
散装紫菜没有标准和等级可供参考，我们可以根据干紫菜国家标准（GB/T 23597-2022）中一级品质的参考要求。
看外观：好的紫菜叶片薄、大小厚薄均匀，没有泥沙等杂质；无缺损、裂缝、空洞等；头水紫菜的叶片尤其细嫩。
闻气味：优质紫菜带有一股天然的海鲜清香味。如果有霉味、腥臭味或其他异味，则不宜购买。
凭手感：干紫菜应是干燥、蓬松且有弹性的，用手一捏容易碎。如果感觉潮湿、发黏，则说明已经受潮。
据“科学辟谣”公众号
流言分析：这种说法过分夸大。紫菜泡水后有韧性，是因为其自身含有的膳食纤维和多糖类物质（如琼胶）所致，其韧性与紫菜的品种、采收茬次和泡发方式等密切相关。从化学成分、物理特性、生产成本和市场监管等多个角度分析，用塑料袋伪造紫菜都是不可能且毫无必要的。
近几年，社交平台上不时流传“紫菜是用塑料袋做的”的惊悚消息——干紫菜泡水后呈现薄而韧的片状，有人觉得手感像塑料膜，于是推测这是“黑心商家”用废旧塑料加工的“假紫菜”。这一说法让不少消费者望而却步，甚至引发市场波动。事实究竟如何？餐桌上的美味紫菜真是健康杀手“塑料袋”吗？
很多人之所以会对这个谣言信以为真，主要是因为泡开后的部分紫菜确实展现出了与我们日常认知不符的韧性。其实，这种“像塑料”的错觉，是由紫菜自身的特性决定的。
紫菜细胞壁的主要成分之一琼胶，是一种具有凝胶和持水特性的多糖。正是这些多糖成分，使紫菜在吸水膨胀后呈现出一定韧性和弹性。
市面上常见的紫菜主要包括坛紫菜和条斑紫菜2 个品种。研究表明，不同品种的紫菜多糖含量、细胞壁结构和纤维素比例差异较大，这会直接影响口感和韧性。
不仅如此，紫菜采收茬次不同，口感也有“老”与“嫩”的区别。就像韭菜分头茬和二茬，紫菜在生长期内也可以被多次采收。第一次采割的紫菜被称为头水紫菜，藻体最细嫩，口感最佳，营养价值也相对更高。之后随着采收次数递增，纤维素、半纤维素和琼胶等细胞壁成分的积累使坛紫菜藻体变厚，使紫菜的硬度和咀嚼性逐步增大，从而使得坛紫菜的口感品质变差。
那些在视频中显得特别有韧性的紫菜，很可能就是采收茬次靠后的紫菜，虽然食用性稍差，但仍然是真正的紫菜，并非塑料。
另外，泡发紫菜的水温也会影响其口感。有研究显示，较高温度有助于多糖溶解，因此用温水或热水泡发更易软化紫菜，口感也会更好。
北京市食药监局曾对市场上随机购买的45 个紫菜样品和3 个塑料薄膜样品进行了专业鉴别。通过氨基酸分析、红外光谱、扫描电镜等多种技术手段检测，结果清晰地显示，紫菜拥有复杂的细胞结构和丰富的蛋白质，而塑料袋断面致密，不含蛋白质和氨基酸。
在国家市场监督管理总局的官网上，自2014 年截至目前录入的700 多个紫菜制品的样品抽检中，合格率高达 99%以上，纯紫菜的合格率100%，紫菜制品不合格项目为微生物或过氧化值超标，从未发现任何一例用塑料冒充紫菜的情况。
我国紫菜养殖规模化程度高，紫菜本身价格亲民。而将废旧塑料袋回收、清洗、粉碎，再加工成能模仿紫菜形态和颜色的薄片，其工艺复杂度和成本远高于直接生产紫菜。
更何况，塑料有刺鼻的化工气味，不溶于水，入口口感与紫菜有天壤之别，极易被消费者识破。最重要的是，塑料不能食用，一旦被查处，违法成本巨大，任何企业都不可能为了微薄利润冒此风险。任何一个理性的商家都不会去做这种吃力不讨好、高成本、高风险的造假行为。
作为一种高蛋白、富含碘和可溶性膳食纤维的优质海藻，紫菜不仅安全可食，还能为日常饮食提供多种营养。学会辨别，才能吃得放心，与其担心买到“塑料”，不如掌握几招挑选优质紫菜的方法。
选购成品包装紫菜——
看标准和等级：正规厂家生产的紫菜包装上会标注产品标准号（如干紫菜的国家标准为 GB/T23597）和质量等级。等级越高的紫菜，通常品质越好。
看色泽：优质的紫菜一般呈深褐色或紫褐色，表面有天然的光泽。如果颜色发红发紫，可能是储存不当或已变质。
挑选散装紫菜——
散装紫菜没有标准和等级可供参考，我们可以根据干紫菜国家标准（GB/T 23597-2022）中一级品质的参考要求。
看外观：好的紫菜叶片薄、大小厚薄均匀，没有泥沙等杂质；无缺损、裂缝、空洞等；头水紫菜的叶片尤其细嫩。
闻气味：优质紫菜带有一股天然的海鲜清香味。如果有霉味、腥臭味或其他异味，则不宜购买。
凭手感：干紫菜应是干燥、蓬松且有弹性的，用手一捏容易碎。如果感觉潮湿、发黏，则说明已经受潮。
据“科学辟谣”公众号
